Pangas v mikrovlnce

Mikrovlnná trouba Doba přípravy: 20 minut 10 názorů

Mikrovlnná trouba Doba přípravy: 20 minut 10 názorů

Suroviny 1 porce

1 plátek pangasia
2 plátky másla
koření na ryby
pórek

Postup přípravy receptu

  1. Pangase z obou stran posypeme kořením na ryby, položíme na talíř, přidáme na pangase plátky másla, posypeme pórkem nakrájeným na kolečka.

  2. Dáme do mikrovlnky na 20 minut "vařit, péct" udělá se tak i tak.

  3. Můžeme přidat i prolisovaný česnek. Dobrá příloha byla pečená bramborová kolečka též v mikrovlnce.

Komentáře k receptu Pangas v mikrovlnce

  • Dee Dee(neregistrovaný)

    myslim, že 20 minut je opravdu dost, já ho vyndala po patnácti a měl už docela dost opečený kraje. byl výbornej, ale to upečený se nedalo vůbec krájet.:D
    a jinak časově to asi vyjde na stejno s plotýnkou, ale takhle se o to člověk nemusí aspoň starat, nikde to neprská olej a já si můžu v klidu udělat těsto na bábovku:D

    Odpovědět

  • eva eva(neregistrovaná)

    Tímto způsobem dělám rybí filety a dávám je na dvě minuty expres otočím a opakuji dvě minuty expres.

    Odpovědět

  • Nadja Nadja

    Aronoele - není snad nutné odmítat pokrmy připravené v mikrovlnce - můžeš připravovat bez tuku, není potřeba většího množství vody, výhodou je i rychlost přípravy, ....
    a věřím, že pokud jídlo ochutnáš a nebudeš vědět, že bylo připraveno v MW, určitě Ti bude chutnat.

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Hm, těch 20 min.je moc i na normální plotýnku, natož mikrovlnku.

    Odpovědět

  • Aronoele Aronoele

    vaření v mikru není vaření - a takto připravená jídla toho tělu moc nedají:-/ rozhodně bych na nic takového neměla chuť,kdybych věděla že je to z mikrovlnky, tak by mě to odradilo...:-//

    Odpovědět

  • Ded Ded(neregistrovaný)

  • mimosa mimosa

    pangase můžu,ale těch 20 minut????

    Odpovědět

  • Simona Skolakova Simona Skolakova

    Rencouchu vítej na topkách.;-):-Knení těch 20min.dlouho?

    Odpovědět

  • Bibinka Bibinka

    Rencouchu, vítám tě v naší Topkové rodině a přeji, aby se ti tady líbilo jako nám;-)

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    rencouch, vítám tě na Topreceptech, ať se ti tady líbí;-):-K:-K:-K.
    Mám dotaz, má se to v tom mikru přikrýt?;-)

    Odpovědět

Tématické fráze: ryba v mikrovlnce ryby v mikrovlnce mikrovlnka recepty pangas mikrovlnka vařený pangas vaření v mikrovlnce recepty jak se dlouho vari ryba vařený pangas v mikrovlnce ryba z mikrovlnky jak udělat rybu v mikrovlnce ryba v mikrovlnce vareny pangasius mikrovlnka-recepty recepty z pangasia vaření v mikrovlnce ryby crisp recepty ryba recepty ryba v mikrovlnce vaření ryby v mikrovlnce jak dlouho varit pangas mikrovlnka s plotýnkama