Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kupte si obě naše kuchařky za 449 Kč (ušetříte 129 Kč)!

Do obchodu

Pangas v mikrovlnce

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 20 min

20 min (20 min příprava)

22. 2. 2011 19:35

Suroviny pro 1

1

Nutriční hodnoty

Energie623 kJ / 149 kcal
Bílkoviny0,14 g
Tuky16,40 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 51 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy0,16 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

Dee

1. 6. 2011 14:07

myslim, že 20 minut je opravdu dost, já ho vyndala po patnácti a měl už docela dost opečený kraje. byl výbornej, ale to upečený se nedalo vůbec krájet.:D
a jinak časově to asi vyjde na stejno s plotýnkou, ale takhle se o to člověk nemusí aspoň starat, nikde to neprská olej a já si můžu v klidu udělat těsto na bábovku:D

eva

5. 3. 2011 13:24

Tímto způsobem dělám rybí filety a dávám je na dvě minuty expres otočím a opakuji dvě minuty expres.

Nadja

5. 3. 2011 12:37

Aronoele - není snad nutné odmítat pokrmy připravené v mikrovlnce - můžeš připravovat bez tuku, není potřeba většího množství vody, výhodou je i rychlost přípravy, ....
a věřím, že pokud jídlo ochutnáš a nebudeš vědět, že bylo připraveno v MW, určitě Ti bude chutnat.

spagetka

23. 2. 2011 07:16

Hm, těch 20 min.je moc i na normální plotýnku, natož mikrovlnku.

Aronoele

22. 2. 2011 23:33

vaření v mikru není vaření - a takto připravená jídla toho tělu moc nedají:-/ rozhodně bych na nic takového neměla chuť,kdybych věděla že je to z mikrovlnky, tak by mě to odradilo...:-//

Ded

22. 2. 2011 20:45

??? :-(( :no:

mimosa

22. 2. 2011 20:26

pangase můžu,ale těch 20 minut????

Simona Skolakova

22. 2. 2011 20:02

Rencouchu vítej na topkách.;-):-Knení těch 20min.dlouho?

Bibinka

22. 2. 2011 20:00

Rencouchu, vítám tě v naší Topkové rodině a přeji, aby se ti tady líbilo jako nám;-)

JanaDorazinova

22. 2. 2011 19:54

rencouch, vítám tě na Topreceptech, ať se ti tady líbí;-):-K:-K:-K.
Mám dotaz, má se to v tom mikru přikrýt?;-)

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: ryba v mikrovlnce ryby v mikrovlnce mikrovlnka recepty pangas mikrovlnka vařený pangas vaření v mikrovlnce recepty jak se dlouho vari ryba vařený pangas v mikrovlnce ryba z mikrovlnky jak udělat rybu v mikrovlnce ryba v mikrovlnce vareny pangasius mikrovlnka-recepty recepty z pangasia vaření v mikrovlnce ryby crisp recepty ryba recepty ryba v mikrovlnce vaření ryby v mikrovlnce jak dlouho varit pangas mikrovlnka s plotýnkama

Suroviny: pangasius, máslo, koření na ryby, pórek

TopRecepty.cz

Pangas v mikrovlnce

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ovY3