Dietní a zdravá pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 268 kJ / 303 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,30 g |
Tuky | 1,24 g |
Vláknina | 10,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 93 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 65,31 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Opravdu výborná pomazánka,zdravá a pro linii perfektní!!Podávaa jsem na žitném knacketbrotu:-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 11. 2011 14:57
Dobrá a zdravá
25. 7. 2011 18:55
Tak jsem po večeřipomazánka byla výtečná
nedovedla jsem si moc představit kombinaci s chlebem ale
přidávám foto
25. 7. 2011 12:37
Mám ráda zdravou,a samozřejmě občas i nezdravou,stravu a tohle bude určitě chutné
25. 7. 2011 11:16
Tak mám tip na večeři+ a ukládám
25. 7. 2011 10:52
Alenko pomazánka vypadá hezky. Určitě je moc dobrá.
25. 7. 2011 08:04
juuuuu......dalšíí pomazánka pro tu mou bobinu:)))
24. 7. 2011 22:56
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Kuřecí "rillettes"v PH
Přidáno před 8 hodinami

Bramborová roláda s mletým uzeným masem
Přidáno před 15 hodinami

Rybízový koláč se sněhovou čepicí
Přidáno 2. 7. 2022 20:17

Muffiny se směsí drobného ovoce
Přidáno 2. 7. 2022 09:51

Kuřecí soté se zeleninou a vlašskými ořechy
Přidáno 2. 7. 2022 09:33

Panenka v paprikové omáčce
Přidáno 2. 7. 2022 08:42
Právě bylo uvařeno:

Kuřecí uzené v kyselém zelí dušené
uvařil/a valter5044
před 4 hodinami

Domácí nudle s mákem
uvařil/a katka.vlaskovska
před 8 hodinami

Salát s cottage sýrem
uvařil/a monyss
před 8 hodinami

Cukeťák II
uvařil/a Jan Vrba
před 9 hodinami

Rajčatový salát s majolkou
uvařil/a Jan Nemec
před 9 hodinami

Vepřenky z trouby
uvařil/a Mariis
před 11 hodinami

Rybízová bublanina-jednoduchá
uvařil/a Adrienkaaa
před 13 hodinami

Králík na pepři (podle srnčího)
uvařil/a Svatka1
před 13 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
uvařil/a Grebo3
před 13 hodinami

Pečená švestková povidla
uvařil/a macmic
před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zdravé pomazanky zdravá pomazánka zdravé pomazánky recepty zdravá dietní večeře dietní pomazánky dietní pomazánky recepty dietnì pomazánka zdravé a dietní večeře recepty zdravá vajíčková pomazánka zdravé a dietní recepty dietní recepty zdravé pomazánky pro děti zdravá pomazanka recept zdravá křenová pomazánka dietní mrkvová pomazánka zdrava dietni pomazanka zdravá krabí pomazánka zdravá pomazánka pro děti zdravé a dietní večeře dietní tvarohová pomazánka recept
Suroviny: jablko, mrkev, activia, med, sůl, šťáva citronová
Dietní a zdravá pomazánka
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAnk
7 názorů