Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 129 kJ / 1 226 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 186,40 g |
| Tuky | 47,09 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 2,31 g |
| Sodík | 2,81 g |
| Sůl | 5,92 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, promícháme s olejem, rybí omáčkou a větší špetkou pepře. Necháme dvě (nebo více) hodiny uležet.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme trošku oleje, nasypeme naložené maso a za stálého míchání opékáme.
Krok 3: Až se maso zatáhne, osolíme ho a zastříkneme worchestrovou omáčkou. Dále mícháme dokud se nevydusí všechna tekutina, kterou maso pustilo.
Krok 4: Pak přidáme na kousky nakrájená játra a dále smažíme.
Krok 5: Až jsou játra i maso měkké, přisypeme pokrájený pórek a opékáme dokud nezměkne.
Krok 6: Směs rozdělíme na talíře, pokapeme chilli omáčkou a podáváme s čerstvým chlebem (nebo čímkoliv jiným).
Zveřejněno 25. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kajova směs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXkk
Moje poznámka
Kajova směs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXkk
Nejnovější recepty
Fajitas s paprikami a kuřecím masem
Přidáno před 40 sekundami
Pomazánka z restované mrkve
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá tvarohová pomazánka s cibulovou natí
Přidáno před 14 hodinami
Lepenice s kladenskou pečení
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí roláda s mletým vepřovým masem a zeleninou
Přidáno před 15 hodinami
Linecký koláč s rebarborou a jablky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Trhané maso - vepřové
BinaSa před 1 hodinou
Kohout na víně, jak ho dělám já
Genzerman před 14 hodinami
Koprová omáčka z mléka
ValentineCZ před 14 hodinami
Křehké řezy
stanik před 16 hodinami
Makové briošky
AnnyWally před 17 hodinami
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 17 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 18 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 19 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 19 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 19 hodinami
Tématické fráze:
kájova kuchařka,
bramboráčky s kuřecí směsí videorecept,
kajovakucharka
Suroviny:
prsa kuřecí,
játra kuřecí,
pórek,
omáčka rybí,
sůl,
pepř mletý,
olej,
omáčka chilli
Komentáře (5)