Hovězí tokáň s kuskusem
Masový tokáň je tradičním pokrmem zejména v Maďarsku. Existuje mnoho jeho úprav. V tomto receptu použijeme hovězí maso, svíčkovou. Nudličky masa doplníme zeleninou a nesmíme zapomenout také na lehce pikantní feferonku. Podáváme s kuskusem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 741 kJ / 1 611 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,16 g |
| Tuky | 61,52 g |
| Vláknina | 12,80 g |
| Cholesterol | 198 mg |
| Sodík | 3,87 g |
| Sůl | 9,48 g |
| Sacharidy | 143,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí tokáň s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vNJ
Moje poznámka
Hovězí tokáň s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vNJ
Nejnovější recepty
Křehký linecký koláč s tvarohem a jablíčky
Přidáno před 2 hodinami
Bílkové suchárky s oříšky
Přidáno před 2 hodinami
Výborná pomazánka z pohanky a hlívy
Přidáno před 3 hodinami
Marinovaná hlíva ústřičná
Přidáno před 3 hodinami
Křehké polentové sušenky
Přidáno před 4 hodinami
Hotdogy z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Barevný zeleninový salát
magdalenka před 22 minutami
Máslové brambory s pečeným česnekem
anna-h. před 58 minutami
Hovězí na divoko pro pamětníky
Fitulka před 3 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem a smetanou
Fitulka před 3 hodinami
Vepřové kostky po bratislavsku
limosek před 4 hodinami
Zapečená cizrna
san3 před 5 hodinami
Francouzské palačinky
katysmile před 6 hodinami
Cuketová polévka po indicku
magdalenka před 7 hodinami
Kuskusový salát - tabbouleh
magdalenka před 7 hodinami
Rybí karbanátky s koprovým dipem
[email protected] před 9 hodinami
Tématické fráze:
hovězí tokáň,
hovězí s kuskusem,
kuskus recepty,
hovězí maso s kuskusem,
hovězí tokáň recept,
hovězí nudličky s kuskusem,
recepty s kuskusem,
masový tokáň,
hovězí s s kuskusem,
hovězí recepty,
pivovarský tokáň,
hovezi s kuskus,
recepty tokáň,
hovězí a kuskus,
hovězí recept,
recept na kuskus,
recepty na kuskus,
recept na kuskus s masem,
kuskus s hovězím,
recepty hovězí tokáň
Suroviny:
svíčková hovězí,
cibule,
houby čerstvé,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
protlak rajčatový,
hrášek sterilovaný,
kapie sterilovaná,
feferonka,
vývar masový,
chléb tmavý,
smetana,
sádlo,
kuskus,
olej slunečnicový,
voda,
sůl,
máslo
Komentáře (25)
Všem děkuji
Ale nepoužiju ne svíčkovou, ale pěkné zadní, roštěnku...