Hovězí tokáň s kuskusem
Masový tokáň je tradičním pokrmem zejména v Maďarsku. Existuje mnoho jeho úprav. V tomto receptu použijeme hovězí maso, svíčkovou. Nudličky masa doplníme zeleninou a nesmíme zapomenout také na lehce pikantní feferonku. Podáváme s kuskusem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 741 kJ / 1 611 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 116,16 g |
Tuky | 61,52 g |
Vláknina | 12,80 g |
Cholesterol | 198 mg |
Sodík | 3,87 g |
Sůl | 9,48 g |
Sacharidy | 143,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí tokáň s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vNJ
Moje poznámka
Hovězí tokáň s kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vNJ
Nejnovější recepty
Špízy se sýrem a cuketou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 8 hodinami
Salát z pečených paprik
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Přidáno před 11 hodinami
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno 21. 7. 2025 16:05:39
Ajvar z paprik
Přidáno 21. 7. 2025 16:01:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní gulášek na barevných paprikách
HankaHK před 7 minutami
Babiččiny blbouny
Freziee před 36 minutami
Hermelínová pomazánka
ilonkakulisek před 1 hodinou
Cuketové lívance na slano
Davis před 1 hodinou
Frankfurtská jemná polévka
pohlodek před 1 hodinou
Oříšková bábovka
Kattyy před 1 hodinou
Rohlíky jak kupované
gasparicsova před 2 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem
bibinv před 2 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
Mlsounm před 2 hodinami
Výborné lasagne
el1sk4x před 3 hodinami
Tématické fráze:
hovězí tokáň,
hovězí s kuskusem,
kuskus recepty,
hovězí maso s kuskusem,
hovězí tokáň recept,
hovězí nudličky s kuskusem,
recepty s kuskusem,
masový tokáň,
hovězí s s kuskusem,
hovězí recepty,
pivovarský tokáň,
hovezi s kuskus,
recepty tokáň,
hovězí a kuskus,
hovězí recept,
recept na kuskus,
recepty na kuskus,
recept na kuskus s masem,
kuskus s hovězím,
recepty hovězí tokáň
Suroviny:
svíčková hovězí,
cibule,
houby čerstvé,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
protlak rajčatový,
hrášek sterilovaný,
kapie sterilovaná,
feferonka,
vývar masový,
chléb tmavý,
smetana,
sádlo,
kuskus,
olej slunečnicový,
voda,
sůl,
máslo
Komentáře (25)
Všem děkuji
Ale nepoužiju ne svíčkovou, ale pěkné zadní, roštěnku...