Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 000 kJ / 717 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,40 g |
| Tuky | 30,56 g |
| Vláknina | 19,60 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 2,03 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 55,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Baklažán narežeme na kocky asi 1x1x1 cm. Na troche oleja orestujeme narezanú cibuľu a cesnak, pridáme narezaný baklažán a rýchlo restujeme asi 4 minúty.
Krok 2: Necháme prechladnúť. Potom vmiešame 1 vajíčko, ochutíme bazalkou a korením, osolíme. Cesto rozdelíme na polovice a každú zvlášť vyvaľkáme (budeme mať 2 záviny).
Krok 3: Na každú časť rozložíme polovicu baklažánovej zmesi a husto posypeme syrom. Stočíme do závinu, potrieme rozšľahaným vajíčkom a posypeme sezamom. Upečieme dozlata. Podávame teplé so zeleninovým šalátom, ale chutí aj studený.
Zveřejněno 17. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilkový závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rqP2
Moje poznámka
Lilkový závin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rqP2
Nejnovější recepty
Kuřecí stehenní maso na paprice
Přidáno před 7 hodinami
Marocký kuskusový salát s cizrnou
Přidáno před 7 hodinami
Bílé máslové fazole se šunkovou klobásou
Přidáno před 8 hodinami
Jahodové kynuté buchty
Přidáno před 8 hodinami
Žampionová polévka nakyselo
Přidáno před 8 hodinami
Pečená vepřová plec
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablkový tvarožník bez mouky
Kacess před 38 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Akninah před 1 hodinou
Ražniči v zapékací misce
jana.kulkova před 1 hodinou
Křehký koláč s ovocem a drobenkou
Noumik před 3 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sefiragold před 4 hodinami
Kuřecí čína
Mormon před 5 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Pep.e před 5 hodinami
Banánová buchta - hrnková
Panova před 5 hodinami
Tématické fráze:
slaný závin s lilkem,
závin z lilku,
závin s bazalkou
Suroviny:
baklažán,
sýr tvrdý,
česnek,
cibule bílá,
bazalka čerstvá,
olej,
sůl,
pepř mletý,
semínka sezamová
Komentáře (7)