Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravé vločkové sušenky

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

andy.333

Snadný

Zdravé vločkové sušenky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

80 g 80 g jemných ovesných vloček

2 lžíce 2 lžíce sojového mléka

1 1 hodně zralý banán (nejlépe když je slupka celá hnědá má pak lepší chuť)

marmeláda (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 763 kJ / 421 kcal
Bílkoviny	12,72 g
Tuky	6,37 g
Vláknina	11,24 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	19 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	73,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banán vidličkou nebo mixérem rozšlehám, přidám mléko a vločky a vše smíchám dohromady(kdyby to bylo moc řídké přidáme vločky). Krok 2: Potom na plechu vytvarujeme menší placičky a doprostřed dáme kapku marmelády (nemusí být). Krok 3: Troubu rozehřejeme na 200°C a necháme péct 10-15 minut podle velikosti placiček.

Banán vidličkou nebo mixérem rozšlehám, přidám mléko a vločky a vše smíchám dohromady(kdyby to bylo moc řídké přidáme vločky).
Potom na plechu vytvarujeme menší placičky a doprostřed dáme kapku marmelády (nemusí být).
Troubu rozehřejeme na 200°C a necháme péct 10-15 minut podle velikosti placiček.

Zveřejněno 13. 2. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (13× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zdravé vločkové sušenky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VrqX

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Výborné sušenky z ovesných vloček

Výborné sušenky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ivvettaa 40 min

Vločkové sušenky – zdravé mlsání

Vločkové sušenky – zdravé mlsání

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kedlubna 40 min

Zdravý vločkový štrúdl

Zdravý vločkový štrúdl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

fazolka2009 55 min

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

fazolka2009 45 min

Zdravé sušenky

Zdravé sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Navrmi 35 min

Vločkové sušenky

Vločkové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

terezicka1 30 min

Kuře na paprice 2

Kuře na paprice 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

andy.333 80 min

Rychlá koprová omáčka

Rychlá koprová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

andy.333 55 min

Náš segedínský guláš

Náš segedínský guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

andy.333 125 min

Rajská omáčka z rajčat a plněné papriky

Rajská omáčka z rajčat a plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Svíčková omáčka III.

Svíčková omáčka III.

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

andy.333 85 min

Játra na koření

Játra na koření

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Moučníky
Dietní recepty
Sušenky
Ostatní

Bezlepkové recepty
Veganské recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Exotické ovoce
Pečení

Moje poznámka

Zdravé vločkové sušenky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VrqX

Náhodný recept

Kuřecí pochoutka v zakysance s rajčaty a žampiony

Kuřecí pochoutka v zakysance s rajčaty a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Makovo-tvarohový závin se skořicí z kynutého hrnkového těsta

Makovo-tvarohový závin se skořicí z kynutého hrnkového těsta

Přidáno před 2 hodinami

Hrnkový kakaovo-tvarohový koláč

Hrnkový kakaovo-tvarohový koláč

Přidáno před 4 hodinami

Květáková polévka s bramborem a bio miso pastou s shiitake

Květáková polévka s bramborem a bio miso pastou s shiitake

Přidáno před 4 hodinami

Zapečená zelenina se smetanou

Zapečená zelenina se smetanou

Přidáno před 7 hodinami

Jablečný chlebíček

Jablečný chlebíček

Přidáno před 8 hodinami

Italský koláč z brambor

Italský koláč z brambor

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

katrrina 13. 2. 2014 10:51

Tyhle mám vyzkoušené, bez mléa tedy a přimíchávám rozinky nebo oříšky. S marmeládou jsem ještě nezkoušela. Rád je se mnou tvoří i 4letý syn

bodík posílám

andy.333 přidala novou fotografii! 13. 2. 2014 09:50

Články s tímto receptem

11 foto Hodnocení 5×
Čím nahradit máslo v sušenkách? Poradíme několik alternativních možností

8 foto Hodnocení 14×
Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu

Přečtěte si

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 3×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 25×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Jak poznat, že je vejce zkažené. Známý trik se sklenicí vody nefunguje stoprocentně

Jak poznat, že je vejce zkažené. Známý trik se sklenicí vody nefunguje stoprocentně

Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu Hodnocení 14×

Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu

Žemlovka v košíčku je praktická varianta pro jednoho nebo jako svačina do ruky. Sněhová čepice dodá šmrnc

Žemlovka v košíčku je praktická varianta pro jednoho nebo jako svačina do ruky. Sněhová čepice dodá šmrnc

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 15×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Čím nahradit máslo v sušenkách? Poradíme několik alternativních možností Hodnocení 5×

Čím nahradit máslo v sušenkách? Poradíme několik alternativních možností

Žerbó řezy jsou pokladem maďarských cukráren. Kombinace vlašských ořechů, meruněk a čokolády nemá chybu

Žerbó řezy jsou pokladem maďarských cukráren. Kombinace vlašských ořechů, meruněk a čokolády nemá chybu

Nejnovější články

31 foto
Nemusíte kupovat drahé potraviny. Ke zdravějšímu stárnutí může přispět i obyčejná čočka

7 foto
Žerbó řezy jsou pokladem maďarských cukráren. Kombinace vlašských ořechů, meruněk a čokolády nemá chybu

7 foto
Ceny potravin se neustále mění. Naše kalkulačka vám ukáže, co v posledním měsíci nejvíce zdražilo a zlevnilo

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Vepřové maso zapečené ve smetaně

Vepřové maso zapečené ve smetaně

Aluki před 20 minutami

Masové koule s vejci

Masové koule s vejci

E. J. K. před 1 hodinou

Smažené sýrové kuličky

Smažené sýrové kuličky

E. J. K. před 1 hodinou

Květákové placičky Videorecept

Květákové placičky

E. J. K. před 1 hodinou

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

E. J. K. před 1 hodinou

Pistáciové dortíky s jahodami Videorecept

Pistáciové dortíky s jahodami

Danna před 3 hodinami

Dezert stracciatella

Dezert stracciatella

Danna před 3 hodinami

Bramborové placičky z kaše

Bramborové placičky z kaše

Markeeta před 3 hodinami

Klasický hospodský guláš (vídeňský) Videorecept

Klasický hospodský guláš (vídeňský)

Hemelad před 3 hodinami

BeBe-buchta

BeBe-buchta

RenataMaresova před 3 hodinami

Tématické fráze:
vločkové sušenky s banánem, zdravé vločkové placičky na plech, zdravé recepty, vločkové sušenky, zdravé vločkové sušenky, vločkové sušenky bez mouky, banánovo vločkové sušenky, zdrave susenky, zdravé sušenky recept, vločkové sušenky s marmeládou, zdravé vločkové placičky, sušenky recept, vlockove susenky z bananu, vločkové koláčky s marmeládou, vločkové mléko, banánovovločkové sušenky, bananovo vlockove placičky, sušenky z ovesných vloček s marmeládou, vločkové sušenky s s banánem, vlacne zdrave susenky z vlocek

Suroviny:
vločky ovesné jemné, mléko sojové, banán, marmeláda

]