Tvarůžková pomazánka
Aromatické Olomoucké tvarůžky jsou vhodné do redukčního jídelníčku díky nízkému obsahu tuků a vysokému obsahu bílkovin. Připravit z nich můžete lahodnou pomazánku, která chutná skvěle nejen na opečeném pečivu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 396 kJ / 334 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,08 g |
| Tuky | 12,60 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 2,21 g |
| Sůl | 5,43 g |
| Sacharidy | 15,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 2. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarůžková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xA0
Moje poznámka
Tvarůžková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4xA0
Nejnovější recepty
Treska s čočkovým ragú
Přidáno před 7 hodinami
Hrošíkový cheesecake
Přidáno před 7 hodinami
Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami
Přidáno před 9 hodinami
Ovocná buchta à la palačinka
Přidáno před 11 hodinami
Bramborová pizza se salámem a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynutý mazanec z Albert magazínu
1anoli1 před 6 hodinami
Štavnatá hrušková bábovka
malaneta před 7 hodinami
Kuřecí placičky se žampiony
Panova před 10 hodinami
Přepuštěné máslo
lexikona17 před 10 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
BinaSa před 11 hodinami
Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem
Kajkajak před 11 hodinami
Mandarinkový štrůdlík
Lada O. před 11 hodinami
Hovězí vývar se zeleninou
[email protected] před 12 hodinami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 14 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyzvesnice před 14 hodinami
Tématické fráze:
tvarůžková pomazánka,
tvarůžková pomazánka recept,
výborná tvarůžková pomazánka,
pomazánka z tvarůžků,
pomazánka tvarůžková,
tvaruskova pomazanka,
babicovy dobroty tvarůžková pomazánka,
skleněný poklop na sýr,
tvarůžková,
jednoduchá tvarůžková pomazánka,
poklop na syrečky,
tvarůžková pomazánka se sýrem,
vynikající tvarůžková pomazánka,
recepty tvarůžková pomazánka,
tvarůžková pomazánka babica,
skleněný poklop na sýry,
poklop na sýry,
poklop na sýr,
skleněný poklop na dort,
recept tvarůžková pomazánka
Suroviny:
sýr tvarůžky kulaté,
pomazánkové máslo,
smetana zakysaná,
cibulka jarní,
paprika čerstvá červená,
smetana na vaření,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (16)
No a ochutnala jsi? Jsem zvědavá, co?
Špagetko, ozvi se, jak chutnalo. My ji totiž milujeme