Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 706 kJ / 4 471 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,13 g |
| Tuky | 252,00 g |
| Vláknina | 58,38 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodík | 3,37 g |
| Sůl | 0,19 g |
| Sacharidy | 447,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do mísy odměříme pomocí čtvrtlitrového hrnečku sypké suroviny.
Krok 2: Přidáme med, rozpuštěné máslo, sodu a různé semínky (slunečnice, dýně, seznam), nasekané ořechy (vlašské, mandle, lískové) a sušené brusinky nebo rozinky.
Krok 3: Promícháme a přidáváme po troškách vodu, aby se těsto spojilo, ale přitom zůstalo hutné (nesmí téci).
Krok 4: Na vymaštěný plech dáváme po lžících hromádky, které mokrou vidličkou vytvarujeme na placičky o průměru 8 cm, vysoké asi 1 cm.
Krok 5: Pokud chceme mít sušenky malé, děláme hromádky vrchovatou kávovou lžičkou. Sušenky pečeme v troubě zprudka cca 190°C, krátce, do zlatohnědé barvy.
Zveřejněno 6. 6. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sušenky Fitky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gVQG
Moje poznámka
Sušenky Fitky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gVQG
Nejnovější recepty
Vepřová pěna z domácí vepřovky
Přidáno před 12 hodinami
Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem
Přidáno před 14 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Přidáno před 15 hodinami
Hořčice z cukety
Přidáno před 15 hodinami
Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem
Přidáno před 15 hodinami
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 9 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 11 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 11 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 12 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 12 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 13 hodinami
Croissanty s nuttelou
hustaliska před 14 hodinami
Linecké sušenky
Mummy46 před 14 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
GabinaMraz před 15 hodinami
Extra rychlé lívance
oplovka před 16 hodinami
Tématické fráze:
tncz nova levné recepty ládi hrušky kokosové sušenky,
sušenky recept,
láďa hruška kokosové sušenky,
test susenky,
sušenky slunečnice,
sušenky slunečnice vlašské ořechy,
sušenky ze slunečnice,
tncz nova test majonézy,
susenky se slunečnice,
různé ořechy sušenky recept,
láďa hruška ořechové sušenky,
ořechové sušenky ládi hrušky,
jak dlouho vydrží sušenky,
recept sušenky se slunečnice,
dvoubarevné sušenky ládi hrušky,
slunecnice sušenky recept,
recept na sušenky ze slunečnice,
recept na sušenky se slunečnice,
susenky s slunečnice,
sušenky se slunečnice recepty
Suroviny:
med,
vločky,
mouka hladká,
kokos,
máslo,
soda jedlá,
voda,
ořechy,
brusinky,
rozinky
Komentáře (4)
křoupou? a pokud se nesní jak dlouho popř. křoupavé vydrží