Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 kJ / 5 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,10 g |
| Tuky | 0,04 g |
| Vláknina | 0,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Petrželku nasekáme najemno a smícháme s kefírem a zázvorem.
Krok 2: Do plátků masa lehce vetřeme chilli koření a vložíme do mísy s bylinkovým kefírem. Promícháme a necháme nejlépe půl dne(i déle) uležet v lednici.
Krok 3: Poté nožíkem, nebo papírovou utěrkou kefír odstraníme a na pánvi v rozehřátém oleji prudce po obou stranách osmažíme.
Krok 4: Smažíme přibližně 5 minut z každé strany. Lze také připravit na grilovací pánvi, kterou předem lehce potřeme olejem. Podáváme s pečivem, nebo s různě upraveným bramborem.
Zveřejněno 4. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová kotleta na rychlovku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RrBq
Moje poznámka
Vepřová kotleta na rychlovku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RrBq
Nejnovější recepty
Špalíčky s bylinkovým máslem
Přidáno před 6 hodinami
Mandlové srdce s jahodami
Přidáno před 8 hodinami
Slaná placka z cottage na plech
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí steaky s fazolkami a slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Krémové těstoviny s kořeněným masem a paprikou
Přidáno před 11 hodinami
Lehká sardinková pomazánka
Přidáno 17. 6. 2026 17:04:31
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou
Ennia před 33 minutami
Okurky - rychlé
magdalenka před 1 hodinou
Květák smažený v troubě
Milerka před 1 hodinou
Nejlepší špenát
annabelsonova před 1 hodinou
Smetanová bramboračka se žampiony
JanaPav před 2 hodinami
Třešňový kompot
Luluna před 3 hodinami
Banánová bábovka s kokosem
Majhan před 3 hodinami
Máslové sušenky
rosee před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
[email protected] před 6 hodinami
Rizoto
SarkaZdrazilova před 6 hodinami
Tématické fráze:
vepřová kotleta nejlepší recepty,
nejlepší recepty z vepřové kotlety,
vepřová kotleta,
nejlepší recept na vepřovou kotletu,
vepřová kotleta na panvi,
recept na veprovou kotletu,
kotleta vepřová podle babičky,
vepřové kotlety nejlepší recepty,
vepřová kotleta recepty,
kotleta na pánvi,
vepřové kotlety,
nejlepší recept na vepřové kotlety,
příprava vepřové kotlety,
recepty z vepřové kotlety,
jak pripravit veprovou kotletu,
vepřová kotleta jako minutka,
recepty na vepřovou kotletu,
jak pripravit kotletu,
minutka z vepřove kotlety,
vepřové kotlety recepty
Suroviny:
kotleta vepřová,
kefír,
petrželka hladkolistá,
koření chilli,
zázvor čerstvý,
sůl,
olej
Komentáře (9)