Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Name: Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2-3
Cuisine: Česká
Ingredients: květák; sůl (používám Himalájskou růžovou); 6 lžic mléka (pro děti plnotučné); 6 lžic rýžové mouky; hrst sekané petrželky; sníh ze 2 bílků; olej na vymazání

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ze zdrave vyzivy

Snadný

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2-3

květák

sůl (používám Himalájskou růžovou)

6 lžic 6 lžic mléka (pro děti plnotučné)

6 lžic 6 lžic rýžové mouky

hrst hrst sekané petrželky

sníh ze 2 sníh ze 2 bílků

olej na vymazání

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 662 kJ / 397 kcal
Bílkoviny	15,96 g
Tuky	2,50 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	5 mg
Sodík	175 mg
Sůl	0,35 g
Sacharidy	76,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit). Krok 2: Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků. Krok 3: Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit). Krok 4: Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit).
Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu mléko, rýžovou mouku, sekanou petrželku, sůl, zamícháme a poté vmícháme sníh ze dvou bílků.
Tuto směs můžeme buď rozprostřít do olejem vymazané zapékací formy nebo dělat lžičkou placičky na olejem potřený pečicí papír na plechu (bez potření oleje se můžou placičky přichytit).
Pečeme v troubě asi 20-25 minut na střední teplotu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 6. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Květákové placky II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Alechandro

Zelné placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Květákové placky Videorecept

Květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

annveros 45 min

Rybí polévka vhodná i pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Zdenka +++ 30 min

Bezlepkové květákové placky se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 40 min

Zobrazit více

Rychlá jáhlová ranní kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy 7 min

Veganská pomazánka k zavaření

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ze zdrave vyzivy 60 min

Pohanková pomazánka z lámanky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ze zdrave vyzivy

Chia dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ze zdrave vyzivy

Vegetariánské plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Ze zdrave vyzivy

Ranní kaše - pohanková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Ze zdrave vyzivy

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Pro děti

Bezlepkové recepty
Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty pro děti
Česká kuchyně
Pečení
Smažení
Vaření

Moje poznámka

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mPN3

Náhodný recept

Kuřecí stehna na másle a rajčatovém pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Colombo65 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vajíčkové chlebíčky s tatarkou a sýrem

Přidáno před 27 minutami

Zapečené papriky se špenátem a sýrem

Přidáno před 48 minutami

Mrkvový dortík s krémem a vlašskými ořechy

Přidáno před 15 hodinami

Slané špenátové muffiny s tymiánem

Přidáno před 16 hodinami

Bezmasá Velikonoční nádivka

Přidáno před 18 hodinami

Rychlé krémové gnocchi s rajčaty z jedné pánve

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Ze zdrave vyzivy 25. 6. 2015 13:48

Za fotku se omlouvám, snad se mi příště podaří lepší :(

Ze zdrave vyzivy přidala novou fotografii! 25. 6. 2015 13:47

Přečtěte si

Černá rýže bývala dříve výsadou králů: Udělejte si z ní královsky dobrý dezert, který tělu dodá spoustu živin

Květákové placičky jsou krásně nadýchané díky jedné ingredienci. Zkuste je s videem Hodnocení 37×

Květákové placičky jsou krásně nadýchané díky jedné ingredienci. Zkuste je s videem

Jak uvařit vejce natvrdo, aby se snadno loupala: Teplota vody je důležitější, než jste si mysleli

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky Hodnocení 62×

Jak připravit květákové placičky? Chutnají báječně a jsou snadné i pro začátečníky

Mini řízečky ideální pro koledníky: Díky jedné ingredienci báječně křupnou

Jednoduché domácí kremrole, které krásně křupnou a chutnají jako ty z cukrárny

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Květákové kung pao se nepřipravuje z kuřecího masa, ale z různých druhů zeleniny Hodnocení 6×

Květákové kung pao se nepřipravuje z kuřecího masa, ale z různých druhů zeleniny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Velikonoční beránek - olejový

Libotovska před 1 hodinou

Pizza šneky k sežrání

Xsaxana před 3 hodinami

Perníčky s čokoládou slepené švestkovými povidly

Lenka_ před 10 hodinami

Velikonoční mazanec podle Moniky Absolonové

Romana20 před 10 hodinami

Nádivka podle naší babičky

BigSpeed před 11 hodinami

Květák zapečený s uzeným a nivovým bešamelem

Ivyjg před 11 hodinami

Chutné vafle Videorecept

Suroviny:
květák, sůl, mléko, mouka rýžová, petrželka, bílek, olej

Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno