Jednoduchá mangoldová pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 123 kJ / 269 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,78 g |
| Tuky | 15,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Sodík | 1,02 g |
| Sůl | 2,54 g |
| Sacharidy | 8,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mangoldové listy rozmixujeme. Na troške oleja opražíme rozmixovaný mangold, asi 1 min. Pridáme nastrúhaný syr, mlieko a za stáleho miešania syr roztopíme. Podľa chuti dosolíme.
Krok 2: Z nakrájaného chleba pripravíme hrianky, ktoré poriadne natrieme cesnakom. Ešte horúcu pomazánku natrieme na hrianky a ihneď podávame.
Zveřejněno 30. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchá mangoldová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1D0G
Moje poznámka
Jednoduchá mangoldová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1D0G
Nejnovější recepty
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 11 sekundami
Polévka ze zelí
Přidáno před 1 hodinou
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 1 hodinou
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 2 hodinami
Dýňová roláda s mascarpone krémem
Přidáno před 4 hodinami
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Listové těsto s tvarohem a jahodami
Milumar před 41 minutami
Mřížkové koláčky s tvarohem a malinami
Milumar před 42 minutami
Listové těsto s tvarohem
Milumar před 45 minutami
Frankfurtská polévka
Hanzinten před 1 hodinou
Kančí kýta na brusinkách
Hanzinten před 1 hodinou
Pomalu pečená srnčí pochoutka
Hanzinten před 1 hodinou
Moučník s čokoládou, brusinkami a oříšky
jana1974 před 1 hodinou
Koprová polévka s tarhoňou
wimra před 1 hodinou
Pecena zelenina
Milumar před 1 hodinou
Hrnková olejová bábovka
l.drinovsky před 1 hodinou
Tématické fráze:
pomazánka z mangoldu,
mangoldova pomazanka,
mangold recept,
mangoldová omeleta,
mangold pomazánka,
mangold recepty,
mangoldová polévka
Suroviny:
mangold,
sýr nastrouhaný,
mléko,
sůl,
olej,
česnek
Komentáře (6)