Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketový chlebíček

Name: Cuketový chlebíček
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10 porcí
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 velká nahrubo nastrouhaná cuketa (neloupat); 2 a 1/2 hrnku rozmixovaných ovesných vloček; 1 celé vejce; 2 bílky; 1/2 hrnku rostlinného mléka; 1/2 hrnku kakaa; 2 odměrky čokoládového proteinu (pokud nemáte, nahraďte stévií nebo medem); 1/2 hrnku rostlinného nebo kokosového oleje; 2 lžičky kypřícího prášku; špetka soli; 1 lžička přírodního vanilkového aroma; strouhaný kokos (na vysypání formy)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Susa

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 680 kJ / 3 031 kcal
Bílkoviny	139,08 g
Tuky	77,58 g
Vláknina	88,75 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	459 mg
Sůl	1,27 g
Sacharidy	400,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve velké míse smíchejte vločky, kakao, kypřící prášek a špetku soli. Těsto vlijeme do formy na chlebíček, kterou jsme vymazali olejem a vysypali kokosem. Krok 2: V další míse metličkou rozmíchejte jedno celé vejce a bílky s proteinem nebo medem. Krok 3: Přidejte olej, mléko a vanilkové aroma a nastrouhanou cuketu. Tekutou hmotu vmíchejte k sypkým ingrediencím a pořádně promíchejte. Pokud se Vám těsto bude zdát ještě moc suché, přidejte trochu mléka. Krok 4: Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 45-50 minut.

Ve velké míse smíchejte vločky, kakao, kypřící prášek a špetku soli. Těsto vlijeme do formy na chlebíček, kterou jsme vymazali olejem a vysypali kokosem.
V další míse metličkou rozmíchejte jedno celé vejce a bílky s proteinem nebo medem.
Přidejte olej, mléko a vanilkové aroma a nastrouhanou cuketu. Tekutou hmotu vmíchejte k sypkým ingrediencím a pořádně promíchejte. Pokud se Vám těsto bude zdát ještě moc suché, přidejte trochu mléka.
Pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 45-50 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 4. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketový chlebíček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DlyB

Cuketový chlebíček II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 40 min

Cuketový chlebíček s čokoládou a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 60 min

Cuketový chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 80 min

Cuketový chlebíček s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

veganotic 90 min

Cuketový řez à la biskupský chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73 60 min

Sladký cuketový chlebíček

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

DominicaFreedom 50 min

Zobrazit více

Slané muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Kořeněná černá čočka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 60 min

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 90 min

Domácí těstoviny II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa 100 min

Kapustičky na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Chlebíčky

Cuketa
Česká kuchyně
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční recepty
Levné recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Bezlepkové recepty
Snídaně
Recepty pro začátečníky
Pečení
Svačina

Moje poznámka

Cuketový chlebíček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DlyB

Náhodný recept

Kuřecí prsa v okurkové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Univerzální dortové krémy podle Šárky Divácké Videorecept

Univerzální dortové krémy podle Šárky Divácké

Přidáno před 8 hodinami

Sušená jablka trochu jinak (ovocné kůže)

Přidáno před 10 hodinami

Slepičí vývar s celestýnskými nudlemi

Přidáno před 11 hodinami

Buchta líné ženy Videorecept

Buchta líné ženy

Přidáno před 11 hodinami

Ořechovo-jablečný koláč na plech

Přidáno před 12 hodinami

Plňené rukolové palačinky

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 6. 4. 2016 20:28

ty smajlíky fak nejdou

Susa přidala nové fotografie! 20. 1. 2016 14:49

Přečtěte si

Bleskové jogurtové tiramisu jen ze 3 surovin: Voní kávou, je rychle hotové, dietnější a těžce návykové

Odborník o vajíčkách v Lidlu: Proč už nejsou v „chlaďácích“ a může to nějak ovlivnit jejich kvalitu a trvanlivost?

100 let starý recept na bramboráky: Vylepšené kysaným zelím chutnají ještě lépe než jen bramborový originál

Bleskové tvarohové langoše: Bez kynutí, přesto nadýchané a vláčné. Skvělé jsou s česnekem i se sýrem a kečupem

241 let od zrození legendy: Magdalena Dobromila Rettigová naučila Čechy dobře jíst a vařit, zemřela však v chudobě

Cuketový nákyp: Poradíme, jak připravit zdravou a chutnou pochoutku na váš stůl Hodnocení 127×

Cuketový nákyp: Poradíme, jak připravit zdravou a chutnou pochoutku na váš stůl

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Lucie Benešová ukázala recept, který její rodina miluje: Smažené mrkvové koule jsou snadné na přípravu a chutnají luxusně

Nejnovější články

Odborník o vajíčkách v Lidlu: Proč už nejsou v „chlaďácích“ a může to nějak ovlivnit jejich kvalitu a trvanlivost?

Rychlá vajíčková pomazánka: Jednoduchý recept, který zvládnete připravit během pár minut a z běžných surovin

Lucie Benešová ukázala recept, který její rodina miluje: Smažené mrkvové koule jsou snadné na přípravu a chutnají luxusně

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové s pórkem

borovickalibor2 před 1 hodinou

Mascarpone poháry

Kajkajak před 6 hodinami

Těstoviny v omáčce z kořenové zeleniny a sýru

Saratice před 6 hodinami

Dršťková polévka z hlívy Videorecept

Tématické fráze:
cuketový chlebíček, čokoládový cuketový chlebíček, cuketový chlebíček recept, cuketové chlebíček, cuketa recept, cuketová chlebíček, bílkový chlebíček s cuketou, recept na cuketový chlebíček, cuketový chlebíček s čokoládou, kakaovy cuketovy chlebíček, cuketový perník ve formě na chlebíček, cuketovy chlebicek recepty, bílkovy chlebíček z z cukety, cuketový moučník, ovocny chlebicek s cuketou a jablky, bilkovy chlebicek z cukety, recept na cuketový chlebíček čokoladovy, recept na cuketový chlebíček nej recept, chlebíček z cukety, cuketove chlebičky

Suroviny:
cuketa, vločky ovesné, vejce, bílek, mléko rostlinné, kakao, protein, kypřící prášek, sůl, vanilkové aroma, kokos strouhaný