Zdravé "Kinder mléčné řezy"

Lucie95 Kuchařka: Lucie95

Doba přípravy: 15 minut 5 porcí Dietní recepty , Ostatní 0 názorů

Suroviny

4 vejce
1 lžíce kakaa
sladidlo (med/ javorový sirup/ stevie...)
tvaroh ve vaničce (250g)
arašídové máslo
(protein)
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Vyšleháme v jedné míse zvlášť bílky, v druhé míse žloutky, kakao, sladidlo (já dala 2 lžíce medu) a odměrku proteinu (nemusí být) . Potom opatrně vmícháme vyšlehané bílky.

  2. Pečeme na pečícím papíru na 180°C asi 10 minut.

  3. Mezitím si připravíme náplň: tvaroh smícháme se lžící arašídového másla a dle chuti dosladíme. Můžeme přidat citronovou kůru, kokos, vanilku.

  4. Vychladlé těsto rozkrájíme na obdélníky, naplníme tvarohem. Necháme uležet v lednici.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 192 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Zdravé "Kinder mléčné řezy"

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze: kinder mléčný řez podle ládi hrušky kinder mléčný řez ládi hrušky recept kinder mléčný řez od ládi hrušky zdravé řezy recept na kinder mléčný řez od ládi hrušky kinder mléčný řez kinder řezy recept mlecné rezy kinder mléčný řez recept hruška lada recepty kinder řezy kinder řezy top recepty kinder rezy mlečny kinder řez lehké kinder řezy hruška mlečné řezy dětské mléčné řezy recepty z kinder mléčný řez mléčné řezy.cz recepty na zdrave řezy kinder mlečny řez hruška

Zapomněl/a jsem heslo