![Pinterest](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.toprecepty.cz/recept/48856-mramorova-zmrzlina-z-jogurtu/&media=https://www.toprecepty.cz/fotky/recepty/0078/66e66a3e0589012cf62c0cbe9f4687e0-facebook.jpg&description="Mramorová" zmrzlina z jogurtu){kind=small}
Suroviny
Porce: 11 (dle tvořítek)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 034 kJ / 486 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,70 g |
| Tuky | 20,20 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 237 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 45,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do smoothie makeru dáme jogurt + marmeládu + chia. Umixujeme.
Krok 2: Naléváme do tvořítek a nakonec do středu každé přidáme trochu borůvkové šťávy.
Krok 3: Přidáme tyčky a dáme zmrznout.
Zveřejněno 2. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Mramorová" zmrzlina z jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ogZA
Moje poznámka
"Mramorová" zmrzlina z jogurtu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ogZA
Nejnovější recepty
Hrníčková povidlová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 19 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 22 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 22 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový mugcake
Ivana64 před 23 minutami
Frankfurtská polévka
lunav1 před 50 minutami
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 3 hodinami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 3 hodinami
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 7 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 12 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 12 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 14 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 14 hodinami
Tématické fráze:
zmrzlina z jogurtu,
zmzlina z jogurtu,
zmrzlina z jogurtu a marmelady,
zmrzlina z jogurt a marmelady,
mramorova zmrzlina s malinama,
jogurtová zmrzlina recept,
marmelady do jogurtu,
recept na zmrzlinu z jogurtu a džemu
Suroviny:
jogurt,
marmeláda malinová,
semínka chia
Komentáře (3)
Ale nechutná tak