Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 448 kJ / 824 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,60 g |
| Tuky | 45,39 g |
| Vláknina | 6,65 g |
| Cholesterol | 320 mg |
| Sodík | 6,61 g |
| Sůl | 16,49 g |
| Sacharidy | 17,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kukuřičné vločky rozdrtíme, smícháme se solí, pepřem a bylinkami. Obalíme v nich kuřecí řízek.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme máslo. Rozmícháme v něm prolisovaný česnek, přidáme obalovací směs z kukuřičných vloček a promícháme. Touto směsí překryjeme řízek v zapékací misce.
Krok 3: Pečeme v předehřáté troubě na 190 °C asi 45-50 minut.
Krok 4: Podáváme s brambory nebo tatarským bramborovým salátem.
Zveřejněno 5. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vločkový kuřecí řízek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0MN
Moje poznámka
Vločkový kuřecí řízek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0MN
Nejnovější recepty
Indická zeleninová pakora
Přidáno před 16 hodinami
Jablkovo-čokoládové vlny
Přidáno před 19 hodinami
Špenátové halušky s uzeným masem
Přidáno před 19 hodinami
Rolovaná sekaná plněná sýrem a slaninou
Přidáno 12. 5. 2026 04:27:22
Drobenkový koláček
Přidáno 12. 5. 2026 04:11:18
Bulgur s houbami a směsí fazolí
Přidáno 11. 5. 2026 17:39:05
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guláš - pravý hospodský
Mistr55 před 27 minutami
Grenadýr s uzeninou
kkkkkk před 1 hodinou
Hovězí maso na špeku a kořenové zelenině
vesnickydesolat před 4 hodinami
Haše z vařeného masa a brambor
brtna před 9 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
ValentineCZ před 9 hodinami
Dršťková polévka I
Rotrain před 11 hodinami
Slepice na paprice
Rotrain před 11 hodinami
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
wimra před 11 hodinami
Pomazánka z droždí
Zuzka1973 před 12 hodinami
Tématické fráze:
řízky obalené ve vločkách,
řízek obalený ve vločkách,
obalene kuřecí ve vlockach,
kuřecí ve vločkach,
kureci rizky obalene ve vlockach,
rizky obalene ve vloček,
kuřecí řízky v jogurtu a ve vlockach,
rizek ve vlockach,
rízek obalený vločkama,
řízek v kukuřičných vločkách,
obalene rizky ve vlockach,
rizek kukuricne vlocky,
kukuřičné vločky na řízky,
rizek z vlocek obaleni,
řízky ve vločkách,
kureci řízek obaleny v kukuricnych vlockach recept,
řízek v obalený ve vločkách,
kuřecí řízek ve vločkách
Suroviny:
řízky kuřecí,
máslo,
česnek,
vločky kukuřičné,
sůl,
koření italské bylinky,
pepř
Komentáře (1)