Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 926 kJ / 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,76 g |
| Tuky | 9,08 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 33 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 75,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oloupaná jablka a banány nakrájíme na kousky. Ihned je zakápneme citronem. Jogurt smícháme s vanilkovým cukrem a skořicí.
Krok 2: Na talíř uložíme ovoce, polijeme ochuceným jogurtem a posypeme mandlemi. Zdobíme meduňkou.
Zveřejněno 13. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový salát s jablky, jogurtem a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Dkg
Moje poznámka
Banánový salát s jablky, jogurtem a mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Dkg
Nejnovější recepty
Smažák z hrnečku
Přidáno před 10 hodinami
Tlačenkový salát
Přidáno před 11 hodinami
Rozhuda z domácího tvarohu
Přidáno před 14 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
Přidáno před 14 hodinami
Jablečný závin podle Laďky Něrgešové
Přidáno před 15 hodinami
Kroupové rizoto s chorizem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Fidorka227 před 3 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
LuciLucie před 5 hodinami
Houbová polévka se smetanou
jiri.kalivoda před 6 hodinami
Kebab z mletého masa
LukyRi před 7 hodinami
Zapečené brambory se smetanou
GeorgeCe před 8 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
janiinovakova1011 před 8 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Jirag před 8 hodinami
Kakaové sušenky s kokosem
Komberec před 8 hodinami
Kuřecí vývar se zeleninou
Roobass před 8 hodinami
Čokoládový korpus na dort i moučníky
GitaV před 9 hodinami
Tématické fráze:
salat bananovy s kokosem,
banánový salát s jablky,
salat s reckym jogurtem
Suroviny:
banán,
jablko,
jogurt bílý,
smetana zakysaná,
cukr vanilkový,
skořice,
šťáva citronová,
lupínky mandlové
Komentáře (6)