Suroviny
Porce: pomazánka na naplnění 2 velkých okurek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 936 kJ / 224 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,50 g |
Tuky | 4,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 104 mg |
Sodík | 908 mg |
Sůl | 2,12 g |
Sacharidy | 5,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience, kromě okurky, dáme do vyšší nádoby a rozmixujeme tyčovým mixerem.
Krok 2: Okurku můžeme oloupat, či nemusíme a nakrájíme na širší kolečka - cca 1,5-2 cm. Do každého kolečka vydlabeme škrabkou důlek a naplníme jej šunkovou pěnou. Dozdobujeme dle fantazie.
Zveřejněno 8. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
FIT šunková pěna v salátové okurce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWZ6
Moje poznámka
FIT šunková pěna v salátové okurce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gWZ6
Nejnovější recepty
Korejský salát z okurek
Přidáno před 3 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 10 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno 16. 7. 2025 17:24:59
Zapečené barbecue fazole
Přidáno 16. 7. 2025 17:22:43
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno 16. 7. 2025 17:18:55
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečený čaj z čerstvého ovoce
jana.subi před 4 minutami
Křehký mřížkový koláč
Kristinaaa před 48 minutami
Cuketové halušky
Saratice před 1 hodinou
Obyčejná hrnková buchta s banány a malinami
Sian5 před 2 hodinami
Pikantní plněné papriky
Pizla před 2 hodinami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Eva_caramba před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Petulka89 před 2 hodinami
Výborné kynuté těsto na cokoli
Betes před 3 hodinami
Cuketový bramborák
Betes před 3 hodinami
Banánová bábovka
Verunkavh před 3 hodinami
Tématické fráze:
recepty salátová okurka,
okurky se sunkovou penou,
okurka recept,
dieta při onemocnění jater recepty šunkova pena,
dietní sunkova pěna,
salátová okurka recepty,
recept šunková pěna,
okurky recepty,
sunkovou penu,
dietní pěna,
recept na dietní šunkovou pěnu,
dietní domácí šunková pěna,
pena fit
Suroviny:
sýr tavený,
tvaroh nízkotučný,
šunka od kosti,
pepř,
olej olivový extra virgin,
okurka salátová
Komentáře (9)