Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 560 kJ / 612 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 98,02 g |
| Tuky | 18,60 g |
| Vláknina | 5,62 g |
| Cholesterol | 1,85 g |
| Sodík | 1,21 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 11,47 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Vložíme na kocky narezané pľúcka, posypeme kurkumou, čiernym korením a sumah a soľou. Premiešame, podlejeme horúcou vodou a dusíme domäkka.
Krok 2: Pridáme narezanú papriku a ešte 3 min podusíme.
Krok 3: Podávame s kuskusom alebo ryžou.
Zveřejněno 28. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jehněčí plíčky s kořením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzkE
Moje poznámka
Jehněčí plíčky s kořením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzkE
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí soté s houbovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Kořeněné masové kari s bramborami a hráškem
Přidáno před 8 hodinami
Slaný cuketový koláč se sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohové knedlíky ze 3 surovin
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Andělsky nadýchaný perník
MirekFM před 1 hodinou
Ředkvičková pomazánka II.
Sarka86 před 3 hodinami
Bezlepková bublanina
Jirka53 před 4 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Jan Vrba před 5 hodinami
Dvoubarevný tvarohový věnec
PunkyLucik před 6 hodinami
Smažený mletý řízek se sýrem
Panova před 6 hodinami
Šneky se sladkou náplní
Jan Nemec před 8 hodinami
Tilapie na slanině a žampionech
Jan Nemec před 9 hodinami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik před 9 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Romecka7 před 10 hodinami
Tématické fráze:
jehněčí plíčky na smetaně,
jehněčí pličky,
pličky jehněčí,
jehněčí plíčka,
jehněčí recepty,
jehneci plicka recept,
jehněčí plíčky recept,
pličky z jehněčiho,
jenhněčí pličky,
jehněčí plíčka na smetaně,
recepty se sumah,
plicka na paprice
Suroviny:
plíčka jehněčí,
cibule,
paprika,
kurkuma,
koření sumah,
pepř,
sůl
Komentáře (5)
Koreni sumah mam,pouzivam ho pro jeho nakyslou chut i do ryze a na ryby,na jehneci maso se moc hodi.