Suroviny
Porce: 4 skleničky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 698 kJ / 1 601 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,94 g |
| Tuky | 1,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sodík | 68 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 370,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Meruňky důkladně omyjeme, vypeckujeme a nakrájíme na menší kousky. Pomeranč oloupeme a také pokrájíme. Ovoce vložíme do hrnce, zasypeme cukrem, důkladně promícháme a dáme do chladna přes noc uležet.
Krok 2: Po cca 12 hodinách směs vaříme na mírném plameni přibližně 20 minut. Po této době vmícháme Gelfix smíchaný se dvěmi lžícemi cukru. Necháme ještě 5 minut za stálého míchání povařit.
Krok 3: Jakmile odstavíme hrnec z plotny, necháme chvíli odstát (5 -10 minut) a poté vmícháme ořechy, semínka, rozinky a rum. Přelijeme do skleniček, zavíčkujeme a na chvíli postavíme dnem vzhůru.
Krok 4: A máme hotovo! Teď už jen dočkat rána a přidat si meruňkovo-oříškovou dobrotu např. do kvalitního bílého jogurtu.
Zveřejněno 10. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Meruňková snídaňová směs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qx25
Moje poznámka
Meruňková snídaňová směs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qx25
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 5 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 8 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 8 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 9 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 1 hodinou
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 2 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 4 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 5 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 6 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 7 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 7 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 7 hodinami
Suroviny:
meruňky,
cukr třtinový,
cukr,
pomeranče,
gelfix extra,
ořechy vlašské,
semínka slunečnicová,
rozinky,
rum
Komentáře (1)