Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 494 kJ / 357 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,89 g |
| Tuky | 30,87 g |
| Vláknina | 0,38 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1,73 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčátka nakrájíme na tenoučké plátky.
Vejce dobře našleháme, zašleháme koření a pažitku.
Nalijeme na nepřilnavou pánev s rozehřátým olejem.
Plátečky rajských naskládáme nepravidelně na vrchní stranu omelety, aby se spojily s vejcem. Krok 2: Když je omeleta vespod opečená do světle zlata, otočíme ji. Tím se opečou i rajčátka.
Hotovou omeletu dozdobíme na rajčatové straně hamburg. hořčicí a kečupem, ale jen tolik, aby omeleta zachovala svoji chuť. Krok 3: Podáváme s chlebem, kdo chce, může ho namazat máslem, což skvělé jídlo udělá ještě skvělejším, ale stačí i Bonjour.
Vejce dobře našleháme, zašleháme koření a pažitku.
Nalijeme na nepřilnavou pánev s rozehřátým olejem.
Plátečky rajských naskládáme nepravidelně na vrchní stranu omelety, aby se spojily s vejcem. Krok 2: Když je omeleta vespod opečená do světle zlata, otočíme ji. Tím se opečou i rajčátka.
Hotovou omeletu dozdobíme na rajčatové straně hamburg. hořčicí a kečupem, ale jen tolik, aby omeleta zachovala svoji chuť. Krok 3: Podáváme s chlebem, kdo chce, může ho namazat máslem, což skvělé jídlo udělá ještě skvělejším, ale stačí i Bonjour.
Zveřejněno 13. 11. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vylepšená vaječná omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2p6j
Moje poznámka
Vylepšená vaječná omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2p6j
Nejnovější recepty
Obrácený švestkový koláč
Přidáno před 39 minutami
Cuketová gulášovka s bramborem a tempehem
Přidáno před 1 hodinou
Mišmaš ze zbytků
Přidáno před 4 hodinami
Ovocný Míša pohár
Přidáno před 6 hodinami
Placky z mletého masa s cuketou
Přidáno před 7 hodinami
Vepřová směs se žampiony
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šlehačková buchta
Michaela82 před 5 minutami
Cestovní perník
Jan Nemec před 58 minutami
Pečené maso
[email protected] před 1 hodinou
Cuketový perník
Mistrova před 1 hodinou
Chleba fifty – fifty (z remosky)
magdalenka před 1 hodinou
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Princezna1 před 2 hodinami
Brokolicová polévka s parmazánem
Fitulka před 3 hodinami
Maďarská polévka
spagin před 5 hodinami
Cuketový nákyp
Dannulka před 5 hodinami
Česnekový chléb Caprese
magdalenka před 5 hodinami
Tématické fráze:
nejlepsi vaječná omeleta,
humusová pomazánka recept,
jak se dělá omeleta,
slaná vaječná omeleta,
vaječná omeleta,
vaječná slaná omeleta,
jak se dela vajecna omeleta,
sušená rajčata ve vajecne omelete,
omelet,
slaná vaječná omelete,
recept na vaječnou omeletu,
vaječne omelety,
vaječná omeleta slaná,
humusová pomazánka,
vaječná omeleta top recepty,
omeleta vajecna slana,
tenká vaječná omeleta,
vaječná omeleta na pánev wok,
ingredience do omelet,
jak se dela omeleta vajecna do chleba
Suroviny:
vejce,
koření,
pepř mletý,
pažitka,
olej olivový,
rajče cherry,
hořčice,
kečup sladký,
chléb,
pomazánkové máslo
Komentáře (14)
1) Na malé pánvičce rozehřeju kapku oleje, vliju rozšlehaná vejce, do tekuté hmoty rovnoměrně rozhodím na drobnější kusy nakrájená sušená rajčata, osolím a nechám dojít do stavu, kdy vejce už nejsou tekutá. Někdy omeletku otočím i na druhou stranu, ale není to nutné, jen "dojde" rychleji. Nepoužívám suchá sušená rajčata, ale sušená rajčata naložená v bylinkovém oleji. Někdy bývají sušená rajčata naložená v oleji současně s kapari; v tom případě přidám i pár kousků kapari, ale pak méně solím. Je to velmi rychlá snídaně. Jím to nejraději s chlebem. Komukoliv jsem to kdy připravil, chválil to.
2) Druhá varianta je se sýrem místo rajčat. Používám nastrouhané pikantní tvrdé sýry, nejvíce nám chutná sýr pecorino (obdoba parmezánu, ale z ovčího mléka, běžně k dostání třeba v Lidlu ve velmi dobré kvalitě). V tomto případě sýr zamíchám do misky s rošlehanými vejci a na pánvičku už nalévám tuto směs. Mírně osolím, nekořením, omeleta je pikantní sýrem. Jíme s chlebem a nakrájenou čerstvou zeleninou (rajčata, okurek, bílá ředkev, ředkvičky, paprika apod.).
3) Třetí varianta je varianta bylinková, občas pro změnu. Nejvíce nám chutná ta, kdy ve vejcích je zamíchaná nasekaná petrželová nať, je ale možné použít i jiné čerstvé bylinky podle individuální chuti. V Polsku jsem jedl vejce s koprem. Do petrželové varianty je možné kápnout pár kapek sójové omáčky nebo přidat špetku čerstvě mletého pepře.
Kromě uvedených nepoužíváme žádné kořenící směsi.
Já to nesmím, mám diabetes II. Tedy to vajíčko jednou za čas mohu, ale slaninu ne.