Fazolová pomazánka s tofu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazole propláchneme, přidáme nakrájenou cibuli a ostatní přísady a rozmixujeme.
Zveřejněno 4. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kkkv
Moje poznámka
Fazolová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kkkv
Nejnovější recepty
Lehká sardinková pomazánka
Přidáno před 14 hodinami
Křupavá kuřecí křidélka s ovocnou glazurou
Přidáno před 16 hodinami
Marinované okurky s česnekem
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí stehenní maso na paprice
Přidáno před 18 hodinami
Marocký kuskusový salát s cizrnou
Přidáno před 19 hodinami
Bílé máslové fazole se šunkovou klobásou
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brownies
lightblueyeshadowww před 13 minutami
Brasírovaná hovězí žebra
ZboSy před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Peterprega před 3 hodinami
Jablkový tvarožník bez mouky
Kacess před 12 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Akninah před 13 hodinami
Ražniči v zapékací misce
jana.kulkova před 13 hodinami
Křehký koláč s ovocem a drobenkou
Noumik před 14 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sefiragold před 15 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka červené fazole tofu,
tofu s fazolemi,
fazolova s z tofu,
fazolová pomazánka s avokádem
Suroviny:
fazole červené sterilované,
tofu bílé,
sůl,
pepř,
česnek,
cibule,
smetana
Komentáře (2)