Bramborová kaše - pro nejmenší
Suroviny
- 4 brambory
- špetka soli
- 1/2 KL ghí
- 60 ml ovesného mléka
Postup přípravy receptu
Brambory okrájíme, nakrájíme na kousky a dáme vařit do lehce osolené vody. Vaříme doměkka.
Uvařené brambory scedíme a v misce rozmačkáme. Ghí dáme do ovesného mléka a ohřejeme, ghí se rozpustí.
Mléko spolu s ghí přidáme do brambor a vymícháme kaši. Podle potřeby můžeme dosolit.
Poznámka
Vhodnost dle zavedených surovin.
Pokud chceme mít hladkou konzistenci, použijeme šlehač. Pokud dítěti nevadí malé kousky, stačí vymíchání vařečkou.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 7 kuchařů a kuchařek
Ohodnoťte recept: Bramborová kaše - pro nejmenší
-
Frantiska: Přesně tak, je to zátěž pro ledviny. Navíc rostlinné mléko nemusí být kupované, ale může se vyrobit i doma. A pokud dítě ještě nemá rok, vynechává se sůl.
-
Lenunka: podle České pediatrické společnosti, se mléko doporučuje od jedno roku kvuli vysokému obsahu bílkovin a sodíku :) stejne tak i tvaroh. Svetová zdravotnická organizace ho doporučuje od 9 mesicu.
-
Lenunka: Nemusí dětem vadit, ale je rozhodně těžší než rostlinné. Bez laktózy ne, to spíš bez BKM ( bílkovina kravského mléka), ale celkove dětem je lepší dávat lehčí jídla. Stejně tak ghí je lepší než klasické máslo
Je to pro nejmenší i z toho důvodu, že je to celkově upravené na míru dětem. Do normální kaše pro nás dávám i pepř a muškátový oříšek, to pro děti nepřipadá v úvahu
-
a normální mléko dětem vadí?
já bych to spíš nazvala "bez laktozy" než "pro nejmenší"
