Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 657 kJ / 1 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 83,28 g |
| Tuky | 109,36 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,66 g |
| Sodík | 1,81 g |
| Sůl | 4,31 g |
| Sacharidy | 8,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce ušleháme se smetanou. Brokolici spaříme a dáme bokem.
Cibuli, slaninu a chorizo orestujeme, přidáme 2 hrsti špenátu, cibulku, brokolici. Krok 2: Náplň nasypeme do formy a na náplň nasypeme hrst špenátu. Zalijeme vyšlehanými vejci a dáme do trouby na 180° cca 40 min (mám parní troubu @electrolux , pekla jsem s 25% páry 180°C - je krásně nadýchaný a šťavnatý). Před dopečením posypeme smíchanými sýry a zapečeme dozlatova.
Chutná famózně :)
Cibuli, slaninu a chorizo orestujeme, přidáme 2 hrsti špenátu, cibulku, brokolici. Krok 2: Náplň nasypeme do formy a na náplň nasypeme hrst špenátu. Zalijeme vyšlehanými vejci a dáme do trouby na 180° cca 40 min (mám parní troubu @electrolux , pekla jsem s 25% páry 180°C - je krásně nadýchaný a šťavnatý). Před dopečením posypeme smíchanými sýry a zapečeme dozlatova.
Chutná famózně :)
Zveřejněno 29. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Božský koláč z vajec a špenátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yNn6
Moje poznámka
Božský koláč z vajec a špenátu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yNn6
Nejnovější recepty
Domácí játrová paštika s brusinkami
Přidáno před 3 hodinami
Domácí rybí prsty z kapra
Přidáno před 3 hodinami
Jednohubky s hráškovou pomazánkou a vařeným vejcem
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové vafle s prejtem a zelným salátem
Přidáno před 4 hodinami
Pučálka nasladko s jablíčkem
Přidáno před 4 hodinami
Koláč s tvarohem, jablky a drobenkou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rýžová kaše s pudingem z DP
alena.kyp před 34 minutami
Šlehačková bábovka
lemarti před 2 hodinami
Dvojctihodné koláčky
i.capova před 2 hodinami
Kuřecí řízek s Nivou a jarní cibulkou
Sahula před 3 hodinami
Pórková polévka s houbovými knedlíčky
Sahula před 3 hodinami
Rychlý kuřecí pekáček
Lenka Cech před 3 hodinami
Turecké kynuté koláče
76alena před 4 hodinami
Kuře vařené v zelenině
Kajkajak před 4 hodinami
Rýžový nákyp
Miloslav62 před 4 hodinami
Slaninové vdolečky s cibulí a sýrem
pazderka83 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kolac se spenatu
Suroviny:
vejce,
smetana ke šlehání,
slanina anglická,
cibule červená,
špenát baby,
cibulka jarní,
brokolice,
chorizo,
sýr parmazán strouhaný
Komentáře (1)