Müsli s arašídovým máslem a skořicí

Name: Müsli s arašídovým máslem a skořicí
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Evropská
Ingredients: 2 hrnky ovesných vloček; 1 lžička mleté skořice (volitelně); 1 lžíce chia semínek; 1/3 hrnku medu; 6 lžic arašídového másla; 1 špetka soli

Müsli s arašídovým máslem a skořicí je jednoduchá domácí směs, která se skvěle hodí ke snídani nebo svačině. Ovesné vločky, med a arašídové máslo vytvoří křupavou dobrotu, kterou si můžete připravit podle své chuti i se skořicí.

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Michaela.Koc

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min + 20 minut chladnutí

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava, + 20 minut chladnutí)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

2 hrnky 2 hrnky ovesných vloček

1 lžička 1 lžička mleté skořice (volitelně)

1 lžíce 1 lžíce chia semínek

1/3 hrnku 1/3 hrnku medu

6 lžic 6 lžic arašídového másla

1 špetka 1 špetka soli

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 403 kJ / 2 964 kcal
Bílkoviny	94,68 g
Tuky	84,15 g
Vláknina	66,30 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	184 mg
Sůl	0,37 g
Sacharidy	423,91 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci zahřejeme med s arašídovým máslem a mícháme, dokud nevznikne hladká směs. Pokud je příliš hustá, přidáme trochu vody. Krok 2: Troubu včas předehřejeme na 160 °C a plech vyložíme pečicím papírem. Krok 3: V míse smícháme ovesné vločky, skořici, chia semínka a sůl. Přilijeme medovou směs a promícháme, aby se všechny suroviny spojily. Krok 4: Směs rovnoměrně rozprostřeme na připravený plech a pečeme asi 25 minut dozlatova. Upečené müsli necháme zcela vychladnout. Po vychladnutí bude müsli krásně křupavé.

V hrnci zahřejeme med s arašídovým máslem a mícháme, dokud nevznikne hladká směs. Pokud je příliš hustá, přidáme trochu vody.
Jak připravit domácí arašídové máslo
Troubu včas předehřejeme na 160 °C a plech vyložíme pečicím papírem.
V míse smícháme ovesné vločky, skořici, chia semínka a sůl. Přilijeme medovou směs a promícháme, aby se všechny suroviny spojily.
Skořice je oblíbené koření i lék
Směs rovnoměrně rozprostřeme na připravený plech a pečeme asi 25 minut dozlatova. Upečené müsli necháme zcela vychladnout. Po vychladnutí bude müsli krásně křupavé.

TIP: Jak si připravit chutné domácí müsli

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 8. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Müsli s arašídovým máslem a skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n3AY

Müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lea012 60 min

Domácí zapékané müsli s vlašskými ořechy, skořicí a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 45 min

Domácí oříšková granola/müsli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

dvevtroube 45 min

Brownies s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 40 min

Máslové hřebeny se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Kakaová kolečka s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marri 45 min

Zobrazit více

Poctivé domácí koláče s tvarohem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Michaela.Koc 75 min

Mug cake z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Michaela.Koc 6 min

Čokoládové crinkles s bílým kabátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Michaela.Koc 35 min

Nektarinkový koláč z jogurtového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Michaela.Koc 90 min

Tvarohové šišky s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Michaela.Koc 30 min

Koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc 60 min

Zobrazit více

Snídaňová jídla
Granola a müsli

Snídaně
Pečení
Recepty pro začátečníky
Recepty do 100 korun
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Müsli s arašídovým máslem a skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n3AY

Náhodný recept

Motýlí dort s Mickey Minnie

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Letní ovocný koláč podle Josefa Maršálka Videorecept

Letní ovocný koláč podle Josefa Maršálka

Přidáno před 6 hodinami

Zapečená bageta s kuřecím masem a slaninou

Přidáno před 13 hodinami

Vepřový guláš z pomalého hrnce

Přidáno před 13 hodinami

Přírodní řízek v hořčičné omáčce

Přidáno před 13 hodinami

Hermelínovo-vaječná pomazánka

Přidáno před 14 hodinami

Maďarské langoše

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Michaela.Koc 2. 9. 2019 18:08

tejaja: Je to zdravější verze než uměla sladidla a cukr

Hlavně med müsli krásně osladí a stačí to

tejaja 2. 9. 2019 15:49

Paci sa mi, ze to musli je len s medom, ziaden javorovy sirup ani ine prisady.

Michaela.Koc přidala nové fotografie! 30. 8. 2019 17:02

Články s tímto receptem

35 foto Hodnocení 1×
Jak může vypadat jídelníček na celý týden? Objevte klasické i moderní letní recepty

10 foto
Retro okénko: Domácí tatranky jen ze tří ingrediencí chutnají lépe než ty kupované a příprava je snadná

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Retro okénko: Domácí tatranky jen ze tří ingrediencí chutnají lépe než ty kupované a příprava je snadná

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Skořice je oblíbené koření i lék. S její konzumací bychom to ale neměli příliš přehánět Hodnocení 23×

Skořice je oblíbené koření i lék. S její konzumací bychom to ale neměli příliš přehánět

Nejrychlejší letní salát mě naučila tchyně: Stačí na něj tři druhy zeleniny, na zálivku jen citron a olivový olej

Špízy nemusí být jen z masa. Vyzkoušejte 5 variant, které překvapí každou návštěvu

Jak si připravit křupavé domácí müsli? Skvěle chutná se sušeným ovocem i semínky Hodnocení 41×

Jak si připravit křupavé domácí müsli? Skvěle chutná se sušeným ovocem i semínky

Jak připravit domácí arašídové máslo. Chutná báječně s pečivem i v ovesné kaši Hodnocení 20×

Jak připravit domácí arašídové máslo. Chutná báječně s pečivem i v ovesné kaši

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cukeťák pečený v remosce

daninako před 11 minutami

Celerová pomazánka Videorecept

Celerová pomazánka

[email protected] před 1 hodinou

Zapečené těstoviny se šunkou a hráškem

Khaled před 1 hodinou

Sýrový salát s jogurtem

Jan Nemec před 2 hodinami

Koláč kynutý litý s ovocem

Nadja před 2 hodinami

Cuketa sterilovaná, bez ochucení

Marceval před 4 hodinami

Cuketová buchta Videorecept

Cuketová buchta

jitkact před 6 hodinami

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Vytvarnik před 8 hodinami

Zapečené těstoviny s kuřecím masem, brokolicí, smetanou a sýrem

novotnamoonika91 před 8 hodinami

Kuřecí řízky s nivou a mozzarellou

novotnamoonika91 před 9 hodinami

Tématické fráze:
musli s arasidovym maslem, musli s arašídového másla, recept s arašídovým máslem, domácí musli s s arašídovým s máslem

Suroviny:
vločky ovesné, skořice mletá, semínka chia, med, máslo arašídové, sůl

Müsli s arašídovým máslem a skořicí

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Články s tímto receptem

35 foto Hodnocení 1× Jak může vypadat jídelníček na celý týden? Objevte klasické i moderní letní recepty

10 foto Retro okénko: Domácí tatranky jen ze tří ingrediencí chutnají lépe než ty kupované a příprava je snadná

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Nejrychlejší letní salát mě naučila tchyně: Stačí na něj tři druhy zeleniny, na zálivku jen citron a olivový olej

11 foto Špízy nemusí být jen z masa. Vyzkoušejte 5 variant, které překvapí každou návštěvu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

35 foto Hodnocení 1×
Jak může vypadat jídelníček na celý týden? Objevte klasické i moderní letní recepty

10 foto
Retro okénko: Domácí tatranky jen ze tří ingrediencí chutnají lépe než ty kupované a příprava je snadná

9 foto
Nejrychlejší letní salát mě naučila tchyně: Stačí na něj tři druhy zeleniny, na zálivku jen citron a olivový olej

11 foto
Špízy nemusí být jen z masa. Vyzkoušejte 5 variant, které překvapí každou návštěvu