Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čočková polévka s cibulkou

Lenka Škulinová

21 názorů

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 90 min

90 min (90 min příprava)

7. 9. 2019 21:55

Porce: 4+

150 g 150 g červené čočky

2 PL 2 PL solamylu/škrobu

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku

1 PL 1 PL majoránky

2 2 bobkové listy

1 PL 1 PL rostlinného oleje

1 kostka 1 kostka kuřecího bujónu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	3 613 kJ / 863 kcal
Bílkoviny	37,78 g
Tuky	25,34 g
Vláknina	37,21 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	360 mg
Sůl	0,91 g
Sacharidy	104,41 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Cibulku a česnek nakrájíme nadrobno. Na rozpáleném oleji mírně cibulku s česnekem osmahneme, přidáme solamyl a připravíme světlou jíšku.
Přidáme čočku, majoránku, bobkové listy, bujon a zalijeme vodou. Necháme vařit, dokud čočka nezměkne, občas je dobré polévku zamíchat, případně podlít více vody dle potřeby.
Ozdobíme stroužky cibule a sojové omáčky.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (12×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Čočková polévka Videorecept

Čočková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 50 min

Italská čočková polévka Videorecept

Italská čočková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 60 min

Čočková polévka s uzeninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

kucerova45

Načíst další

Přečtěte si

Pět znamení horoskopu, která musí mít na talíři brambory: Býci je milují gratinované, Raci jako kaši a Ryby si libují v polévce

8 foto Hodnocení 26×

Čočkový salát: Chutné, výživné a levné jídlo se skvěle hodí na Nový rok

Video Hodnocení 285×

Čokoládovou polevu ganache zvládne každý. Je hotová během chvilky a skvělá na potírání dortů a moučníků

Komentáře

Eja57

8. 9. 2019 10:39

Lenunka: Lenka Thomas tady má čočkovek víc...ňák se jí to plete

já taky z červené čočky zelenou polévku udělat neumím...

Lenunka

8. 9. 2019 10:35

mě to nepřijde dělané z červené čočky, není tam vidět (polévka se nemixuje) a mělo by to mít jinou barvu

Eja57

8. 9. 2019 10:29

magdalenka: a co teprve stroužky sojové omáčky

Alzbetina Prk.

8. 9. 2019 10:20

Snad se nikdo nebude snažit vařit podle takového receptu

magdalenka

8. 9. 2019 09:56

Prosím, čo sú "stroužky cibule"?

hosta

8. 9. 2019 00:16

Pokud se autorka ve svých receptech pokouší o bezlepkovou dietu je mi s podivem, proč všude používá bujon, který pro bezlepkáře patří mezi zakázané potraviny