Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka ze sušených rajčat - zdravé silvestrovské jednohubky

Name: Pomazánka ze sušených rajčat - zdravé silvestrovské jednohubky
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 150 g tvarohu; 80 g červených vařených fazolí; 40 g sladkých sušených rajčat; 40 g cibule; 1 stroužek česneku; sůl a pepř dle chuti; vinný ocet dle chuti; lístky bazalky na ozdobu

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Farma Bezdínek

Snadný

Pomazánka ze sušených rajčat - zdravé silvestrovské jednohubky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

150 g 150 g tvarohu

80 g 80 g červených vařených fazolí

40 g 40 g sladkých sušených rajčat

40 g 40 g cibule

1 stroužek 1 stroužek česneku

sůl a pepř dle chuti

vinný ocet dle chuti

lístky lístky bazalky na ozdobu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 401 kJ / 574 kcal
Bílkoviny	39,48 g
Tuky	8,46 g
Vláknina	21,78 g
Cholesterol	24 mg
Sodík	88 mg
Sůl	0,12 g
Sacharidy	75,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazole, rajčata, cibuli a česnek rozmixujte dohladka. Krok 2: Do připravené směsi přimíchejte tvaroh, dochuťte solí a pepřem. Krok 3: Podávejte na pečivu ozdobené bazalkovými lístky.

Fazole, rajčata, cibuli a česnek rozmixujte dohladka.
Do připravené směsi přimíchejte tvaroh, dochuťte solí a pepřem.
Podávejte na pečivu ozdobené bazalkovými lístky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 12. 2019

Poznámka autorky Farma Bezdínek

Období mezi Vánoci a Novým rokem je časem hojnosti, a to obvykle v takové míře, že se už na Silvestra nemůžeme na řízky, majonézu a plněné cukroví ani podívat. Nebojte se, naštěstí se dá uzobávat zdravě, a přitom se rozloučit s koncem roku tak chutně, jak se sluší a patří. Vyzkoušejte výživnou pomazánku ze sušených rajčátek.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka ze sušených rajčat - zdravé silvestrovské jednohubky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P4l6

Dip z ricotty na řecký způsob - zdravé silvestrovské jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Farma Bezdínek

Pomazánka ze sušených rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Susa

Šlehaná pomazánka na jednohubky Videorecept

Šlehaná pomazánka na jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

ivulinka 20 min

Silvestrovské jednohubky rybičkové Videorecept

Silvestrovské jednohubky rybičkové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sidera 30 min

Zdravé jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Hella 15 min

Silvestrovské jednohubky vajíčkové Videorecept

Silvestrovské jednohubky vajíčkové

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

sidera 20 min

Zobrazit více

Naložená sušená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Farma Bezdínek

Rajčatový džem k vyzrálým sýrům

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Farma Bezdínek 125 min

Pan con Tomate, čili konfitovaný česnek s pečenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Farma Bezdínek

Domácí Arrabbiata z cherry rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Farma Bezdínek

Nakládaný balkánský sýr se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Farma Bezdínek

Bloody Mary – skvělý silvestrovský drink

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Farma Bezdínek

Zobrazit více

Pomazánky
Studená kuchyně
Pomazánky

Recepty do 100 korun
Snadné recepty
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Večírky a oslavy
Silvestr
Rychlé recepty

Moje poznámka

Pomazánka ze sušených rajčat - zdravé silvestrovské jednohubky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/P4l6

Náhodný recept

"Anglické" závitky ve "valašských" bramborách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kešu máslo

Přidáno před 12 hodinami

Buchta z přezrálých banánů

Přidáno před 13 hodinami

Bleskové těsto na štrúdl ze 3 surovin

Přidáno před 13 hodinami

Pomazánka s hermelínem a šunkou

Přidáno před 14 hodinami

Vdolečky s tvarohem

Přidáno před 15 hodinami

Pizza se sýrem s modrou plísní

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Farma Bezdínek přidala novou fotografii! 30. 12. 2019 06:00

Přečtěte si

Hříbky nejsou jediné houby, které se hodí k vepřovému. Ke kýtě a pleci můžete přidat i jiné druhy

Zůstaly vám po pečení syrové vaječné bílky? Připravte si z nich lahodnou pomazánku Hodnocení 13×

Zůstaly vám po pečení syrové vaječné bílky? Připravte si z nich lahodnou pomazánku

Kroupy do polévky nemusíte vždy namáčet. Drobné změknou už za 20 minut, velké potřebují mnohem více času

Domácí jablečná přesnídávka jako od babičky. Bez cukru pro malé děti a ochucená na mlsání pro celou rodinu

Popcorn není všechno! Co uvařit na filmový maraton

15 skvělých pomazánek na chlebíčky: Připravte to nejlepší pro sváteční chvíle

Daniela Kolářová slaví 80. narozeniny. Vaří zásadně v klidu a kvůli svému bramborovém salátu se pohádala s maminkou

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 13×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlý jablečný koláč II.

bousovka před 8 hodinami

Tvarohová bublanina s rybízem

Hanawagy před 9 hodinami

Houbová krémová polévka

TerV136 před 9 hodinami

Americké kotlety Videorecept

Americké kotlety

DagmarK před 9 hodinami

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Masulka1967 před 10 hodinami

Lahodné řezy

Vetvijan před 10 hodinami

Fazolový salát s vejci

magdalenka před 11 hodinami

Výborná buchta s jablkovým rosolem

Alamatej před 12 hodinami

Pomazánka ze škvarků

Jirka127 před 13 hodinami

Zeleninová příloha k masu, na topinky

Mistrova před 13 hodinami

Tématické fráze:
pomazánka z ricotty a sušených rajčat, chlebíčky tvaroh a sušená rajčata, pomazanka na chlebicky z oliv susenych rajcat

Suroviny:
tvaroh, fazole, rajče sušené, cibule, česnek, pepř, ocet vinný, bazalka čerstvá

]

Pomazánka ze sušených rajčat - zdravé silvestrovské jednohubky

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Farma Bezdínek

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Domácí jablečná přesnídávka jako od babičky. Bez cukru pro malé děti a ochucená na mlsání pro celou rodinu

9 foto Hříbky nejsou jediné houby, které se hodí k vepřovému. Ke kýtě a pleci můžete přidat i jiné druhy

6 foto Papriky naplňte zelím a zavařte ve sladkokyselém nálevu. Díky správné přípravě zůstanou příjemně křupavé

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Domácí jablečná přesnídávka jako od babičky. Bez cukru pro malé děti a ochucená na mlsání pro celou rodinu

9 foto
Hříbky nejsou jediné houby, které se hodí k vepřovému. Ke kýtě a pleci můžete přidat i jiné druhy

6 foto
Papriky naplňte zelím a zavařte ve sladkokyselém nálevu. Díky správné přípravě zůstanou příjemně křupavé