Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 425 kJ / 580 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,46 g |
Tuky | 9,25 g |
Vláknina | 7,38 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sodík | 812 mg |
Sůl | 2,04 g |
Sacharidy | 109,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slepičí stehno, popřípadě jiné slepičí maso uvaříme v tlakovém hrnci a maso pak nakrájíme na menší kousky.
Krok 2: Na másle orestujeme nakrájenou zelenou cibulku, přidáme na kostičky nakrájenou cuketu, lečo a hrášek.
Přidáme nakrájené slepičí maso, promícháme, restujeme asi 2-3 minuty a přisypeme rýži, kterou také chvíli opékáme se zeleninou. Krok 3: Opečenou směs zalijeme vývarem, osolíme, opepříme, promícháme a vložíme do předehřáté trouby.
Pečeme, dokud není rýže měkká. Krok 4: Podáváme nejlépe s kyselou okurkou..
Přidáme nakrájené slepičí maso, promícháme, restujeme asi 2-3 minuty a přisypeme rýži, kterou také chvíli opékáme se zeleninou. Krok 3: Opečenou směs zalijeme vývarem, osolíme, opepříme, promícháme a vložíme do předehřáté trouby.
Pečeme, dokud není rýže měkká. Krok 4: Podáváme nejlépe s kyselou okurkou..
Zveřejněno 12. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečené rizoto z vařené slepice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3VK
Moje poznámka
Pečené rizoto z vařené slepice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3VK
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Čočková polévka s batáty a mangoldem
Přidáno před 13 hodinami
Chřestová polévka
Přidáno před 14 hodinami
Rebarborovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 14 hodinami
Rychlovka z králíka (nízkosacharidová strava)
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí trhané maso
Přidáno před 17 hodinami
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
mariooneta před 5 hodinami
Rebarborový koláč
janpoho před 5 hodinami
Kopřivový sirup
BlancaL před 6 hodinami
Kopřivový sirup s trochou pampelišek
BlancaL před 6 hodinami
Mini cheesecake
blazenak před 8 hodinami
Domácí česneková pomazánka
radekfiala před 9 hodinami
Pizza bez droždí
hanapelanova18 před 9 hodinami
Tortillový koláč s vejci a ředkvičkami
Antonausprag před 10 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
evik_svistik před 11 hodinami
Suroviny:
slepice,
cuketa,
hrášek mražený,
lečo,
cibulka zelená,
sůl,
pepř mletý,
vývar drůbeží,
rýže,
máslo
Komentáře (4)