Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 853 kJ / 921 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,59 g |
| Tuky | 35,86 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 487 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 21,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na tuku osmažíme cibule dohněda, potom vložíme maso nakrájené na kostky, přidáme papriku a protlak, restujeme dále a podle potřeby podlijeme vodou.
Osolíme, opepříme, přidáme kmín, česnek, majoránku a dusíme maso do změknutí. Krok 2: Zahustíme moukou rozmíchanou ve vodě, přidáme restované žampiony a necháme provařit.
Žampiony nakrájíme na plátky a na troše oleje na vedlejší pánvi restujeme.
Na závěr přidáme do omáčky. Krok 3: Podáváme s houskovým knedlíkem, těstovinami nebo rýží.
Osolíme, opepříme, přidáme kmín, česnek, majoránku a dusíme maso do změknutí. Krok 2: Zahustíme moukou rozmíchanou ve vodě, přidáme restované žampiony a necháme provařit.
Žampiony nakrájíme na plátky a na troše oleje na vedlejší pánvi restujeme.
Na závěr přidáme do omáčky. Krok 3: Podáváme s houskovým knedlíkem, těstovinami nebo rýží.
Zveřejněno 14. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapucínský guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EnE4
Moje poznámka
Kapucínský guláš
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EnE4
Nejnovější recepty
Houby na smetaně s vepřovým masem
Přidáno před 8 hodinami
Hřiby ve vlastní šťávě
Přidáno před 10 hodinami
Zapečené tacos
Přidáno před 11 hodinami
Rychlá pomazánka ze žervé a křenu
Přidáno před 12 hodinami
Lilkový salát s rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Smažák se šunkou z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ruské ořechy II - recept z návodu
VeraSyk5460 před 1 hodinou
Houby na smetaně
Limek před 4 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
marie R před 4 hodinami
Snadné šunkové rolky
Kate.Void před 5 hodinami
Bramborový guláš – buřtguláš
Romca.sk před 6 hodinami
Domácí skořicové sušenky
Simona Maskova před 7 hodinami
Babiččiny kynuté buchty
chiipss před 8 hodinami
Řízky naruby z vepřové kýty
magdalenka před 11 hodinami
Těstoviny s žampiony a brokolicí
helusa27 před 11 hodinami
Kuřecí nudličky z pánve se smetanou
Milumar před 12 hodinami
Suroviny:
maso hovězí na guláš,
cibule,
žampióny,
olej,
paprika sušená sladká,
protlak,
kmín celý,
česnek,
majoránka,
mouka hladká,
pepř mletý
Komentáře (6)