Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 315 kJ / 75 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,94 g |
Tuky | 0,20 g |
Vláknina | 6,86 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové maso uvaříme ve vodě se sójovou omáčkou, dvěma stroužky česneku a solí asi 15 minut. Necháme vychladnout.
Krok 2: Na oleji podusíme nakrájenou cibulku, přidáme hladkou mouku a smažíme.
Krok 3: Do odstavené jíšky vsypeme mletou papriku, přidáme studenou vodu, rozšleháme a uvedeme do varu.
Krok 4: Přidáme sójové maso i se zbytkem vývaru a dochutíme pepřem, solí, česnekem, líbečkem a majoránkou.
Zveřejněno 21. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dršťková se sójovým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WYG
Moje poznámka
Dršťková se sójovým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WYG
Nejnovější recepty
Tvarohové knedlíčky s mákem a dušenými meruňkami
Přidáno před 5 hodinami
Gnocchi s cuketou a špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Salát s opečeným kuřecím masem
Přidáno před 15 hodinami
Gnocchi s cuketou, rajčaty a bazalkou
Přidáno před 15 hodinami
Rybízová marmeláda s Gelfixem
Přidáno před 15 hodinami
Žampiony plněné sýrovou směsí
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánová vláčná bábovka
Prakva před 7 minutami
Výborné lasagne
IvaSichtova před 23 minutami
Lečo
Ernest_Bago před 50 minutami
Vepřová panenka s pórkem
lenka64892 před 3 hodinami
Kefírka - bleskovka s ovocem
Alamatej před 3 hodinami
Listový špenát s volským okem
cherst před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Jirina kucavova před 5 hodinami
Palačinky ze zakysané smetany
Masulka1967 před 6 hodinami
Žampionová omáčka rychlá
Stanas před 15 hodinami
Citronová babeta
Dantes30 před 20 hodinami
Suroviny:
maso sojové,
omáčka sojová,
olej,
cibule,
česnek,
mouka hladká,
majoránka,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
libeček
Komentáře (1)