Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Malinové smoothie

Name: Malinové smoothie
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1/2 banánu; mražené maliny (asi 2 hrsti); 1 lžíce chia semínek; 1 lžička arašídového másla; mandlové mléko dle potřeby

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Michaela.Koc

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

1/2 1/2 banánu

mražené maliny (asi 2 hrsti)

1 lžíce 1 lžíce chia semínek

1 lžička 1 lžička arašídového másla

mandlové mléko dle potřeby

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	592 kJ / 141 kcal
Bílkoviny	4,94 g
Tuky	6,99 g
Vláknina	6,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	11 mg
Sůl	0,03 g
Sacharidy	11,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny ingredience rozmixuji.

Všechny ingredience rozmixuji.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 4. 2021

Poznámka autorky Michaela.Koc

Rychlá svačinka, když nestíhám a nebo potřebuji rychle něco k zahnání hladu :) Dnes budu dělat oběd až na 13. hodinu, takže jsem si musela udělat něco rychlého ke sváče, abych neumřela hlady :D

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Malinové smoothie

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GB93

Malinové za chvíli hotové smoothie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

akcinjka 2 min

Malinové smoothie s příchutí kokosu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

LuciePe 10 min

Malinové mojito

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Malinové cupcakes

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa 50 min

Malinové mrkváče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Tessi

Malinové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 60 min

Zobrazit více

Čokoládové crinkles s bílým kabátkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Michaela.Koc 35 min

Mug cake z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Michaela.Koc 6 min

Gnocchi se špenátem a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Michaela.Koc 35 min

Koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc 60 min

Banánové zdravé brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Michaela.Koc 55 min

Babiččiny škubánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Michaela.Koc

Zobrazit více

Nápoje
Smoothies

Maliny
Ovoce
Recepty do 10 minut
Dětská oslava
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Běžný den

Moje poznámka

Malinové smoothie

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GB93

Náhodný recept

Mikulášci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Hella 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slepice se smetanovou omáčkou

Přidáno před 2 hodinami

Rohlík à la dalamánek

Přidáno před 2 hodinami

Špaldový koláč s pórkem

Přidáno před 5 hodinami

Marinovaná roláda z mletého masa plněná špenátem, žampiony a sýrem

Přidáno před 5 hodinami

Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty

Přidáno před 6 hodinami

Staročeská skleněná polévka

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Michaela.Koc přidala novou fotografii! 9. 4. 2021 14:40

Články s tímto receptem

20 receptů
20 receptů na smoothie: Populární koktejly připravíte snadno, rychle a originálně

Video Hodnocení 3×
Ginger shot chutná a léčí. Naučte se ho podle videonávodu

Hodnocení 11×
7 malinových pochoutek: Připravte si skvělé moučníky a osvěžující nápoje do horkých letních dnů

12 foto
Historie legendární limonády ZON: Továrna na vodu sodovou vznikla už v 19. století a její ikonické nápoje frčí dodnes

20 receptů
20 receptů na malinové dobroty: Maliny v dezertech mají nezaměnitelnou chuť a vůni

Hodnocení 38×
7 skvělých receptů na domácí ovocné smoothie, které hraje všemi barvami: Vitamíny i svačina v jednom

Den smoothie

Přečtěte si

20 receptů na smoothie: Populární koktejly připravíte snadno, rychle a originálně

7 skvělých receptů na domácí ovocné smoothie, které hraje všemi barvami: Vitamíny i svačina v jednom Hodnocení 38×

7 skvělých receptů na domácí ovocné smoothie, které hraje všemi barvami: Vitamíny i svačina v jednom

KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu

20 receptů na malinové dobroty: Maliny v dezertech mají nezaměnitelnou chuť a vůni

7 malinových pochoutek: Připravte si skvělé moučníky a osvěžující nápoje do horkých letních dnů Hodnocení 11×

7 malinových pochoutek: Připravte si skvělé moučníky a osvěžující nápoje do horkých letních dnů

Den smoothie

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Ginger shot chutná a léčí. Naučte se ho podle videonávodu Hodnocení 3×

Ginger shot chutná a léčí. Naučte se ho podle videonávodu

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jemné domácí houskové knedlíky Videorecept

Jemné domácí houskové knedlíky

Aaja_Bures před 15 minutami

Jablečný závin bez kynutí Videorecept

Jablečný závin bez kynutí

PetraMalo před 15 minutami

Banana bread

Dani.B před 37 minutami

Ovesné lívance

marsalek.michal před 42 minutami

Americká buchta s jablky

Corilon před 1 hodinou

Asijské kuřecí kousky na sladkokyselo

Sharkie před 2 hodinami

Steaky z vepřové panenky se zeleninou Videorecept

Steaky z vepřové panenky se zeleninou

SimonaNovac před 2 hodinami

Mrkvový koláč Videorecept

Mrkvový koláč

verkop před 2 hodinami

Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha

Kratule před 2 hodinami

Valašská kyselica ze Vsetína Videorecept

Valašská kyselica ze Vsetína

Kratule před 3 hodinami

Suroviny:
banán, maliny, semínka chia, máslo arašídové, mléko mandlové

Naposledy jste si prohlédli

Broskvová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Kráva

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

blazinek 2880 min

Malinové smoothie

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Michaela.Koc

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

20 receptů 20 receptů na smoothie: Populární koktejly připravíte snadno, rychle a originálně

Video Hodnocení 3× Ginger shot chutná a léčí. Naučte se ho podle videonávodu

Hodnocení 11× 7 malinových pochoutek: Připravte si skvělé moučníky a osvěžující nápoje do horkých letních dnů

12 foto Historie legendární limonády ZON: Továrna na vodu sodovou vznikla už v 19. století a její ikonické nápoje frčí dodnes

20 receptů 20 receptů na malinové dobroty: Maliny v dezertech mají nezaměnitelnou chuť a vůni

Hodnocení 38× 7 skvělých receptů na domácí ovocné smoothie, které hraje všemi barvami: Vitamíny i svačina v jednom

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

20 receptů
20 receptů na smoothie: Populární koktejly připravíte snadno, rychle a originálně

Video Hodnocení 3×
Ginger shot chutná a léčí. Naučte se ho podle videonávodu

Hodnocení 11×
7 malinových pochoutek: Připravte si skvělé moučníky a osvěžující nápoje do horkých letních dnů

12 foto
Historie legendární limonády ZON: Továrna na vodu sodovou vznikla už v 19. století a její ikonické nápoje frčí dodnes

20 receptů
20 receptů na malinové dobroty: Maliny v dezertech mají nezaměnitelnou chuť a vůni

Hodnocení 38×
7 skvělých receptů na domácí ovocné smoothie, které hraje všemi barvami: Vitamíny i svačina v jednom