Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 518 kJ / 363 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,70 g |
| Tuky | 4,57 g |
| Vláknina | 8,25 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 228 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 65,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko zbavíme jadřince a nakrájíme i se slupkou do mixovací nádoby.
Krok 2: Z mrkve odřízneme konce, dobře je omyjeme, ale neloupeme. Nakrájíme je k jablku.
Krok 3: Přidáme med, citron a mléko a dobře rozmixujeme .
Zveřejněno 11. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/op9A
Moje poznámka
Mrkvové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/op9A
Nejnovější recepty
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 16 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 18 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 20 hodinami
Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perník I.
Martina5672 před 12 minutami
Gulášek bez míchání - výborný
Jirag před 47 minutami
Guláš z vepřové plece
Kejko před 51 minutami
Segedín z trouby
veranova před 1 hodinou
Citronová bábovka
Lenka141080 před 1 hodinou
Vepřové medailonky na hruškách
Milumar před 1 hodinou
Báječná jatýrka na slanině
poirotka před 1 hodinou
Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem
Nanda91 před 2 hodinami
Zapečené chleby
[email protected] před 4 hodinami
Bublanina pro pokročilé
milena111 před 5 hodinami
Suroviny:
mrkev,
jablko,
mléko,
med,
šťáva citronová
Komentáře (4)