Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 414 kJ / 816 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,30 g |
| Tuky | 54,09 g |
| Vláknina | 11,70 g |
| Cholesterol | 1,05 g |
| Sodík | 554 mg |
| Sůl | 1,49 g |
| Sacharidy | 27,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Předehřejeme troubu na 180 °C a do formy na muffiny vložíme košíčky z pečicího papíru.
Krok 2: Cuketu nakrájíme na plátky, ostatní zeleninu na drobné kousky a na oleji osmahneme dozlatova. Přisypeme špenátové listy, necháme zavadnout a sejmeme z plotýnky.
Krok 3: Mezitím nakrájíme na kostičky chléb (nebo jiné pečivo) a nasypeme ho do mísy. V mléku rozšleháme vejce a polovinou směsi přelijeme pečivo. Zamícháme a necháme 10 minut nasáknout.
Krok 4: Pak přimícháme zeleninu a podle chuti osolíme a opepříme. Rozdělíme do košíčků a zalijeme zbývající částí vaječné směsi.
Krok 5: Pečeme dozlatova a dokřupava přibližně 30 minut. Podáváme teplé.
Zveřejněno 20. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Muffiny z vaječného chleba a zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RjY
Moje poznámka
Muffiny z vaječného chleba a zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RjY
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 6 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 11 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 12 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 13 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 2 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 3 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 4 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 4 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 6 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 6 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 8 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 8 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 10 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 10 hodinami
Suroviny:
cuketa,
paprika čerstvá žlutá,
dýně máslová,
špenát,
olej řepkový,
pečivo celozrnné,
vejce,
mléko,
sůl,
pepř
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.