Postup přípravy
Krok 1: Lilek nakrájíme na tenké podélné plátky. Mátu nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Kuskus zalijeme vroucí vodou, osolíme a necháme vsáknout. Vmícháme mátu.
Krok 3: Plátky lilku orestujeme na pánvi se lžičkou oleje na obou stranách, osolíme a necháme chvíli zchladnout.
Krok 4: Pomeranč vyfilírujeme. Šťávu zachytíme. Papričku nakrájíme najemno. Kousky pomeranče, šťávu a papričku zlehka promícháme s polníčkem, nepatrně osolíme.
Krok 5: Plátky lilku potřeme kuskusem a smotáme do rolek. Na minutku dáme pod gril. Podáváme na salátku.
Zveřejněno 30. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gAg
Moje poznámka
Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gAg
Nejnovější recepty
Debrecínský guláš v chlebové bulce
Přidáno před 1 hodinou
Hovězí krk na špeku a kmíně v papiňáku
Přidáno před 14 hodinami
Jablečný salát s fenyklem a celerem
Přidáno před 14 hodinami
Cuketové rizoto se šafránem a sušenými rajčaty
Přidáno před 16 hodinami
Barevná hnízdečka
Přidáno před 16 hodinami
Vaječné muffiny se zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Farmářská zelňačka
Fitulka před 1 hodinou
Vajíčková tlačenka
Fitulka před 1 hodinou
Kefírová buchta
kokdaj před 2 hodinami
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
Martin87 před 3 hodinami
Indické kari s bulgurem
Lada Kašparová před 13 hodinami
Uzený vývar s krupicovo-česnekovými noky
Jan Nemec před 13 hodinami
Květáková polévka s mrkví
Nikovka před 13 hodinami
Rychlá bábovka šlehačková
Houmicek před 13 hodinami
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Eva_H před 13 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 14 hodinami
Suroviny:
lilek,
kuskus,
máta,
sůl,
olej olivový,
polníček,
chilli paprika čerstvá,
pomeranče,
sůl,
pepř čtyř barev
Komentáře (2)