Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 553 kJ / 1 088 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,97 g |
| Tuky | 35,02 g |
| Vláknina | 21,12 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 373 mg |
| Sůl | 0,68 g |
| Sacharidy | 142,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí nastrouháme nebo jemně nakrájíme a dáme do mísy. Přidáme nasekanou cibulku a promícháme.
Krok 2: Přilijeme metličkou rozšlehaná vejce, sůl, pepř, rýži a kdo chce, přidá prolisovaný česnek. Vše dobře promícháme.
Krok 3: Rozehřejeme pánvičku Ø 23 cm, potřeme olejem, polovinu směsi dáme na pánvičku a uhladíme. Pod poklicí smažíme 5 minut, obrátíme pomocí talíře a druhou stranu opět 5 minut smažíme. Stejně uděláme i druhou placku.
Krok 4: Nebo můžeme udělat muffiny, celkem 8 ks (z celkového množství byla 1 placka na pánvi Ø 23 cm a 4 muffinové formy o horním Ø 7,5 cm), pečeme v troubě předehřáté na 180 ° C 10-12 minut podle trouby.
Podáváme teplé, ale dobré jsou i studené.
Podáváme teplé, ale dobré jsou i studené.
Zveřejněno 10. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelné placky nebo muffiny s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ5vr
Moje poznámka
Zelné placky nebo muffiny s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ5vr
Nejnovější recepty
Cottage placičky se sýrem a šunkou
Přidáno před 1 hodinou
Borůvkový koláč z ovesných vloček
Přidáno před 2 hodinami
Losos s koprem a citronovou šťávou
Přidáno před 4 hodinami
Grilované vepřové plátky v pivní marinádě
Přidáno před 6 hodinami
Nakládané syrečky
Přidáno před 18 hodinami
Barevný okurkový mix
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lilky zapečené s rajčaty
Evajira před 1 hodinou
Vepřové plátky na kmíně s rýží
Luda96 před 1 hodinou
Jednoduchá bublanina
Maestra před 1 hodinou
Piškotový dort potažený falešným marcipánem
daniel.nyzio před 1 hodinou
Katův šleh po mém
jozsu před 1 hodinou
Krupičková polévka
Danulka52 před 2 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Petrazad před 2 hodinami
Žampiónová polévka
22Pavla před 2 hodinami
Buřty na černém pivě
Miloslav62 před 2 hodinami
Levné snadné langoše
teufel před 2 hodinami
Suroviny:
zelí bílé hlávkové,
cibulka jarní,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
rýže,
olej olivový
Komentáře (7)