Caesar salát wrap
Salát Caesar je známý a velmi oblíbený. My jsme jej použili jako komponent do osvěžujícího wrapu, který můžete připravit na večeři nebo třeba na letní piknik. Tortillu tak naplníte salátem s dresingem, masem, krutonky a zabalíte.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 682 kJ / 1 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,40 g |
| Tuky | 62,99 g |
| Vláknina | 6,21 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 1,66 g |
| Sůl | 4,09 g |
| Sacharidy | 12,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso rozkrojíme, okořeníme, osolíme a z obou stran opečeme s trochou oleje na rozpálené pánvi.
Krok 2: V misce smícháme majonézu, rozmačkané ančovičky, šťávu z 1/2 limetky, utřeným stroužkem česneku a s polovinou nastrouhaného parmezánu. Přidáme nasekanou petrželku, promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Listy římského salátu opereme, překrojíme na menší kusy a promícháme s připraveným dresingem a trochou olivového oleje.
Krok 4: Na tortillu naskládáme salát, krutony, kousky parmezánu a kuřecího masa. Zatočíme do wrapu a máme hotovo.
Zveřejněno 3. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Moje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Nejnovější recepty
Zapečené palačinky plněné sýrem, bramborem a šunkou
Přidáno před 1 hodinou
Placky z jogurtového těsta pečené na pánvi
Přidáno před 2 hodinami
Květákové válečky se sýrem a šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové na česneku s uzenou paprikou
Přidáno před 3 hodinami
Růžičky z listového těsta a salámu
Přidáno před 4 hodinami
Domácí klobásy (5 kg)
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salámovo-nivová pomazánka
bobnak před 58 minutami
Maso s kari pastou a kokosovým mlékem
KatkaCechova před 1 hodinou
Výborný a lehký dýňový kompot s jablky
Kajkajak před 2 hodinami
Jarní chlebíčky
T0bishadowz67 před 3 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Panova před 4 hodinami
Vychytané bramborové knedlíky bez vajec
JARI59 před 4 hodinami
Vánoční bramborový salát
magdalenka před 5 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk I.
magdalenka před 5 hodinami
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
JiZa5 před 6 hodinami
Suroviny:
tortilla,
salát římský,
petrželka,
česnek,
parmazán,
majonéza s jogurtem,
ančovičky v oleji,
limetka,
sůl,
pepř mletý,
prsa kuřecí,
koření na kuře,
olej olivový,
krutony
Komentáře (2)