Caesar salát wrap
Salát Caesar je známý a velmi oblíbený. My jsme jej použili jako komponent do osvěžujícího wrapu, který můžete připravit na večeři nebo třeba na letní piknik. Tortillu tak naplníte salátem s dresingem, masem, krutonky a zabalíte.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 682 kJ / 1 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,40 g |
| Tuky | 62,99 g |
| Vláknina | 6,21 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 1,66 g |
| Sůl | 4,09 g |
| Sacharidy | 12,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso rozkrojíme, okořeníme, osolíme a z obou stran opečeme s trochou oleje na rozpálené pánvi.
Krok 2: V misce smícháme majonézu, rozmačkané ančovičky, šťávu z 1/2 limetky, utřeným stroužkem česneku a s polovinou nastrouhaného parmezánu. Přidáme nasekanou petrželku, promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Listy římského salátu opereme, překrojíme na menší kusy a promícháme s připraveným dresingem a trochou olivového oleje.
Krok 4: Na tortillu naskládáme salát, krutony, kousky parmezánu a kuřecího masa. Zatočíme do wrapu a máme hotovo.
Zveřejněno 3. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Moje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Nejnovější recepty
Vepřová žebra ve sladkokyselé omáčce podle Khanha Taa
Přidáno před 26 minutami
Kynutý bramborák
Přidáno před 26 minutami
Pečený romadur ve slaninovém kabátku
Přidáno před 1 hodinou
Nadýchané plněné rohlíčky
Přidáno před 4 hodinami
Hlívový segedín
Přidáno před 4 hodinami
Krémová horká čokoláda
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špecle, noky, Spaetzle
magdalenka před 13 minutami
Brynzové halušky
magdalenka před 17 minutami
Nejsnadnější a nejlahodnější palačinky
Merylas před 30 minutami
Policejní koleno
magdalenka před 31 minutami
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
daninako před 1 hodinou
Špenátová polévka se smetanou
magdalenka před 1 hodinou
Pečená cuketa s česnekovo-koprovým dipem
magdalenka před 1 hodinou
Palačinky
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduché a levné langoše
magdalenka před 1 hodinou
Segedín po Vlčicku
Kajkajak před 1 hodinou
Suroviny:
tortilla,
salát římský,
petrželka,
česnek,
parmazán,
majonéza s jogurtem,
ančovičky v oleji,
limetka,
sůl,
pepř mletý,
prsa kuřecí,
koření na kuře,
olej olivový,
krutony
Komentáře (2)