Kotlety na lilku s olivami
Tento pokrm je inspirován středomořskou kuchyní. Vepřové kotlety opečené na oleji podáváme se zeleninovou přílohou, kterou připravíme z lilků a krájených rajčat, ochucených bazalkou a olivami.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 588 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,83 g |
| Tuky | 22,21 g |
| Vláknina | 6,21 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 37,74 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kotlety na lilku s olivami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qx2Q7
Moje poznámka
Kotlety na lilku s olivami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qx2Q7
Nejnovější recepty
Plněné vepřové plátky pórkovou směsí
Přidáno před 1 hodinou
Trhané škvarkové placky z remosky
Přidáno před 1 hodinou
Koláč s broskvovým pudinkem
Přidáno před 1 hodinou
Jarní vaječné mini chlebíčky
Přidáno před 2 hodinami
Camembert z horkovzdušné fritézy s dušenou zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové nudličky s kapií
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 11 minutami
Zajíc na smetaně se zeleninou
Veronika.Hrozna před 53 minutami
Kefírové koblihy
KatchaKK před 2 hodinami
Mufiny z jablečného těsta
Veronika235 před 2 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
magdalenka před 3 hodinami
Jablkové toasty
Danulka52 před 5 hodinami
Krémová polévka s červenou čočkou
magdalenka před 6 hodinami
Masové koule na žampionech
Ana_Kreb před 6 hodinami
Fazolová polévka pro tejaju
Kajkajak před 6 hodinami
Plátky vepřové pečeně v pikantní omáčce
TerezaP před 7 hodinami
Suroviny:
olej olivový,
lilek,
ocet balsamiko,
rajče loupané,
česnek,
bazalka čerstvá,
olivy černé,
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.