Losos se zeleninou v papilotě

Name: Losos se zeleninou v papilotě
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 400 g lososa (filety); sůl; mletý pepř; 1 mladá cuketa; 1 kousek lilku; 1 žlutá paprika; 1 červená cibule; 2 větvičky cherry rajčátek; 1 větší svazek čerstvých bylinek (petrželka, estragon, tymián); 1 větší citron v bio kvalitě; olivový olej na zakápnutí

Balíčky pečicího papíru v sobě skrývají lehký a zdravý oběd. Lososa pečeme spolu se zeleninou a svazky čerstvých bylinek, které dodají pokrmu krásnou vůni. Pěkně pestré jídlo navíc láká i na pohled.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 231 kJ / 772 kcal
Bílkoviny	84,98 g
Tuky	32,79 g
Vláknina	12,68 g
Cholesterol	220 mg
Sodík	241 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	29,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme. Krok 2: Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka. Krok 3: Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem. Krok 4: Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut. Krok 5: Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme.
Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka.
Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem.
Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut.
Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

TIP: Další recepty z lososa

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Máslová zelenina v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 55 min

Ryba dělaná v papilotě a zelenina na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 30 min

Losos v papilotě s provensálskými bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hanahcotton 25 min

Zobrazit více

Plněné nakládané špekáčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Dalmatské čufty v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 80 min

Hrnková banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

poslirecept 60 min

Buřty na černém pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 70 min

Kuřecí cordon bleu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 30 min

Krkonošská polévka ze sušených hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 70 min

Zobrazit více

Ryby
Pro začátečníky

Cuketa
Lilek
Zelenina
Pečení
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Náhodný recept

Čokoládovo-smetanovo-jahodový sen s pusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

medanek

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zbruf (ze školní jídelny)

Přidáno před 11 hodinami

Naan plněný sýrem s česnekovým máslem

Přidáno před 11 hodinami

Vepřová pečeně v hořčično-smetanové omáčce

Přidáno před 12 hodinami

Jarní salátek s vejci a kapary

Přidáno před 12 hodinami

Zapečená dýně se žampiony

Přidáno před 13 hodinami

Mandlové rumové věnečky

Přidáno před 14 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejlepší rebarborový koláč s tvarohem a drobenkou: Nakyslá chuť a křupavá vrstva vás donutí si několikrát přidat

Losos na přírodno: Oblíbenou rybu přípravíte ještě zdravěji v horkovzdušné fritéze Hodnocení 19×

Losos na přírodno: Oblíbenou rybu přípravíte ještě zdravěji v horkovzdušné fritéze

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Lososa můžeme uplatnit v mnoha běžných receptech i delikatesách. Jak chutná nejlépe? Hodnocení 42×

Lososa můžeme uplatnit v mnoha běžných receptech i delikatesách. Jak chutná nejlépe?

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo Hodnocení 7×

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Lékárna.cz: Bolest hlavy po víně, kávě nebo čokoládě? Nemusí jít o migrénu

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video
Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Špenát bez hořkosti a s chutí, kterou ocení i děti: Tipy pro čerstvý, mražený a správnou konzistenci

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Lava Cake s mátou a jahodami

Barča před 7 hodinami

Lososový burger podle Pohlreicha

dlouha.simona před 9 hodinami

Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem

trdlo před 10 hodinami

Hořčicové brambory

Pavel Janak před 10 hodinami

Znojemská pečeně podle Kluků v akci Videorecept

Znojemská pečeně podle Kluků v akci

Cypis před 11 hodinami

Čertovské řízečky Videorecept

Čertovské řízečky

poirotka před 11 hodinami

Plátky z krkovičky na česneku

babice před 12 hodinami

Ostré plody moře se špagetami tří barev

Slavista62 před 13 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

FelixFletcher před 13 hodinami

Špagety s houbami a mořskými plody

Slavista62 před 13 hodinami

Suroviny:
losos, sůl, pepř mletý, cuketa, lilek, paprika čerstvá žlutá, cibule červená, rajče cherry, čerstvé bylinky, citron, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Losos se zeleninou v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Losos se zeleninou v papilotě

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak vzpomínáte na školní jídelnu? Otestujte se, jak si pamatujete pokrmy z dětství

Video
Kuřecí řízky zapečené se šlehačkou: Jednoduchý recept z kuchařky Jiřiny Bohdalové, ke kterému se budete stále vracet