Dušená kapusta s rýží a houbami
Kapusta obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek a když ji dobře připravíme, chutná lahodně. Výborná je například tato jednoduchá kombinace s lesními houbami a rýží. Celé jídlo připravíme v jednom kastrolu.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 735 kJ / 654 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,73 g |
| Tuky | 1,59 g |
| Vláknina | 18,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 136,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na tuku zpěníme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme očištěné a pokrájené houby. Pokud použijeme sušené, předem je namočíme.
Krok 2: Podusíme a přimícháme očištěnou, na nudličky nakrájenou kapustu.
Krok 3: Osolíme, okořeníme, přidáme utřený česnek se solí a propláchnutou rýži. Na 1 šálek rýže dáme 2 šálky tekutiny.
Krok 4: Vše v zakrytém kastrolu dusíme v troubě doměkka.
Krok 5: Můžeme ozdobit pokrájeným libečkem.
Zveřejněno 15. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dušená kapusta s rýží a houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkEZk
Moje poznámka
Dušená kapusta s rýží a houbami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkEZk
Nejnovější recepty
Kuřecí stehna se zelím a klobásou
Přidáno před 2 hodinami
Špaldové krekry se semínky
Přidáno před 3 hodinami
Rýže s mrkví a rajčátky
Přidáno před 3 hodinami
Balkánské placky
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny s mletým hovězím a omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Marry me chicken II
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný koláč pro diabetiky
NadaProkop před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Hedvika04 před 4 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Klaratom před 5 hodinami
Mechový dort (se špenátem)
Zuzana89 před 16 hodinami
Čokoládovo-ostružinový dort
KristynAangela před 16 hodinami
Dušené zelí s cuketou a cibulí
oldboy před 18 hodinami
Chia pudink à la dýňový koláč
Adris před 19 hodinami
Jelítko zapečené v lepenici
Khaled před 19 hodinami
Mořská štika na zelenině
Sahula před 20 hodinami
Suroviny:
tuk,
cibule,
houby čerstvé,
kapusta,
kmín drcený,
sůl,
pepř mletý,
majoránka,
česnek,
rýže
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.