Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

3 - Vaječná amoleta

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Vinstr Vinstr

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 113 kJ /
505 kcal
Bílkoviny26,04 g
Tuky43,58 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 298 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy2,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici uvaříme, ( nejlépe na pařáčku, zachová si svoji barvu a chuť ). Krok 2: Na pánvi nebo ve woku zahřejeme 2 lžíce oleje, přidáme lososa kterého jsme natrhali v ruce a růžičky brokolice. Krok 3: Necháme chvilku prohřát a zalijeme lehce osolenými vejci, které jsme si předem rozmíchali v misce. Krok 4: Necháme chvilku smažit, ( okraje amolety oddělujeme od pánve, abychom ji mohli lehce přehodit ) a amoletu přehodíme. ( Kdo má strach může použít spodní talíř ) Krok 5: Chvilku opečeme druhou stranu a lehká večeře je hotová. Podáváme s vařeným bramborem.

Zveřejněno 29. 12. 2009

Poznámka autora Vinstr

Tato lehká a rychlá večeře je hlavně pro Ty kteří přes svátky něco nabrali a to něco chtějí shodit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

3 - Vaječná amoleta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YWmn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

3 - Vaječná amoleta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YWmn

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Existuje Omeleta bez vajec?

ludmilaikov: Mě ty názvy taky dlouho nic neříkaly,ale je to přesně tak,jak říkáš:yes::yes::yes:

ludmilaikov 28. 2. 2014 16:46
Amoleta na Moravě "tlustá" palačinka. Jako dítě jsem slovo palačinka nikdy neslyšela.

Dnes chápu rozdíl takto:
Amoleta (holka krev a mlíko)hrubší těsto (cca 0,6mm)+ pořádná porce např. sladké tvarohové náplně.
Palačinka (anorektická modelka) tenoučké těsto naplněné a načančané čímkoliv, 1ks pokrm spíš pro oko, než pro žaludek
Omeletu vnímám jako vejce s různými ingrediencemi (zelenina,slanina ...), bez mouky, na slano.

AMOLETA :D to je nazev lool ceskej bazmek:no::no::no:

Vypadá to moc dobře, určitě vyzkouším. Souhlasím s paní Janou, krásně barevný a lehounký oběd. :-):yes:

Vcera jsem vyzkousela a melo to uspech... urcite zase brzy zopakujeme... diky za fajn recept... bodik...:yes:

Mnam, moc se mi libi... bodik...:-8:yes:

Takový lehounký, krásně barevný obídek;-):yes:

Taky hezký;-):-p:yes:

Tématické fráze:
amoleta, amolety, amolety recept, amolety od babičky, amolety jednoduchy recept, recept na amolety, recept amolety, amolety sladké, recept na amolety sladké, amolety-recepty, rychlá večeře recepty, amoleta sladká, těsto na amolety, večeře recepty, amoleta recept, recepty amolety, amolety s marmeládou, sladké amolety, vaječná omeleta, sladka amoleta

Suroviny:
vejce, losos uzený, brokolice, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu