Suroviny
Porce: 1-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 245 kJ / 59 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 0,08 g |
| Vláknina | 1,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Veškeré suroviny nakrájíme na drobné kostičky, nasypeme do misky, zasypeme lžící gyrosu, zakapeme sójovkou, maggi, worcesterem a podle chuti přidáme švestkovou omáčkou.
Krok 2: Necháme tak půl hodiny proležet za občasného promíchání aby to natáhlo chuť.
Krok 3: Po tom, co jsme manželce udělali k večeři přírodní řízky nasypeme to do rozpáleného výpeku od nich a pozvolna osmažíme a podusíme do měkka.
Nejlepší je podávat jen tak s chlebem.
Nejlepší je podávat jen tak s chlebem.
Zveřejněno 18. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
U.Z.V. (universální zeleninová večeře)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VApM
Moje poznámka
U.Z.V. (universální zeleninová večeře)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VApM
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 8 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 13 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 14 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Nadezda76 před 1 hodinou
Podmáslový řízek
magdalenka před 3 hodinami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 5 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 5 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 5 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 5 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 5 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 7 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 7 hodinami
Zapečená čočka s párkem a vejcem
[email protected] před 9 hodinami
Tématické fráze:
steaková omáčka,
steaková pánev na indukci,
recepty z tocaku,
recepty-švestkove speciality,
steaková pánev recepty,
steaková pánev,
kachna se slivkovou omackou,
zelenivové lečo,
teplá zeleninová veeře,
recepty z teple zeleniny,
recept na zeleninovou veceri,
teplé zeleninové pokrmy,
jednoduche teple večeře,
zelenivové pokrmy pro děti,
zdrave teple zeleninove recepty,
zelenivove špízy,
dietni recepty na veceri se zeleninou,
zeleniniová večeře,
zeleninová vrčeře,
zeleninového vecere
Suroviny:
zelí kysané,
cibule,
květák,
brambory,
kapusta,
omáčka worcesterová,
sůl,
maggi,
omáčka sojová,
cukr,
gyros,
protlak rajčatový,
pivo světlé,
omáčka steaková švestková
Komentáře (5)