Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bazalková kuřecí játra s teplou zeleninou / dietni

Hodnocení receptu je 4,8 (9×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

10. 12. 2009 11:08

Suroviny

Porce: 1 porce

Nutriční hodnoty

Energie1 438 kJ / 344 kcal
Bílkoviny27,70 g
Tuky16,00 g
Vláknina7,25 g
Cholesterol 746 mg
Sodík 307 mg
Sůl0,77 g
Sacharidy18,60 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i udržovací režim

Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):

1548 kJ

Bílkoviny 36 g

Sacharidy 26 g

Tuky 14 g

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Jirik.Hajek

3. 5. 2017 20:04

No, myslím že to zní božsky a v nejbližší době vyzkouší... A ráda přidám foto :-):-K

Ivana79 Ivana79

18. 1. 2013 14:36

Ja pridávam aj fotku nášho dnešného obeda a tiež chválim:yes:Vždy som robila pečienky iba na šťave,tak to robievala aj moja mama,až nedávno som ich skúsila len takto opražiť a sú oveľa lepšie:-p:yes:Niekedy dám bylinky,niekedy cesnak,horčicu,cibuľu....a jeme ich potom ešte aj večer s chlebom,je to:-*Dnes boli so zeleninkou a ryžou v rámci mojej diéty;-)

re Jana Remkova

10. 12. 2009 20:03

Prosim? Jatra jsou tucna? Vseobecne znamo? Ja to teda nevim. Jatra obsahuji minimum tuku. Srovnatelne s libovym masem jako kruta nebo kure.

Patricie

10. 12. 2009 17:31

Proč jste zde neuedli cholesterol? Zrona u jater je to důležité. Děkuji

JanaDorazinova JanaDorazinova

10. 12. 2009 12:28

Já se rozhodně připojuji k Mirce. Všeobecně je známo, že játra jsou tučná, ale já je mám moc ráda, takže určitě vyzkouším a recept dál doporučuji, jako všechny, které tady dnes od vás jsou ;-):yes:

mirca75 mirca75

10. 12. 2009 11:13

Tak za tento recept posílám jednoznačně první boďku a pochvalu za dobrotu:-p.Nedávno jsem si skoro stejné jídlo udělala doma a bylo to :yes:.Jen já jsem játra dělala v misce v rozpálené troubě a k bazalce jsem měla přidáno ještě trošku čerstvé rozmarýnky a oregana:-p.Takže velké plus pro vás - a máte hezké fotečky;-).

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: kureci jatra kuřecí játra recepty kuřecí játra se zeleninou recepty kuřecí játra recept kuřecí játra játra se zeleninou kuřecí játra recept recept na kuřecí játra cholesterol dieta jaterní dieta recepty dietní pokrmy dietní vepřová játra jatra kureci kuřecí játra kj kureci jatra co obsahuji recepty na kuřecí játra recepty z kuřecích jater jatra na páře kuřecí játra na bazalce cholesterol dieta recepty

Suroviny: játra kuřecí, olej rostlinný, bazalka čerstvá, sůl, pepř bílý, zelenina

TopRecepty.cz

Bazalková kuřecí játra s teplou zeleninou / dietni

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yozn