Bazalková kuřecí játra s teplou zeleninou / dietni
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 438 kJ / 344 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,70 g |
Tuky | 16,00 g |
Vláknina | 7,25 g |
Cholesterol | 746 mg |
Sodík | 307 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 18,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1548 kJ
Bílkoviny 36 g
Sacharidy 26 g
Tuky 14 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 5. 2017 20:04


18. 1. 2013 14:36





10. 12. 2009 20:03
10. 12. 2009 17:31
10. 12. 2009 12:28


10. 12. 2009 11:13




Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Kuskusový puding
Přidáno před 2 hodinami

Kuře na paprice s kapiemi
Přidáno před 3 hodinami

Můj minimalistický bramborový salát
Přidáno před 5 hodinami

Lilkové rolky plněné kuskusem na salátku
Přidáno před 6 hodinami

Boloňská omáčka k těstovinám
Přidáno před 6 hodinami

Pirohy plněné zelím a uzeným masem
Přidáno před 8 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Sýrovo-česneková pomazánka
uvařil/a Monika911
před 21 minutami

Nadýchaná buchta
uvařil/a Alenapalanova
před 1 hodinou

Šlehané bifteky
uvařil/a Lucie1001
před 2 hodinami

Hovězí guláš
uvařil/a Nikiiii1821
před 2 hodinami

Míša řezy
uvařil/a Nikiiii1821
před 2 hodinami

Polévka z kroupového jelítka - "prdelačka"
uvařil/a marie8
před 2 hodinami

Medová kachna
uvařil/a Sulda
před 3 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty
uvařil/a laTort
před 3 hodinami

Zadělávané kuře ve zlaté omáčce
uvařil/a tejaja
před 3 hodinami

Kapr v pivní máslové marinádě
uvařil/a Ivana64
před 4 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: kureci jatra kuřecí játra recepty kuřecí játra se zeleninou recepty kuřecí játra recept kuřecí játra játra se zeleninou kuřecí játra recept recept na kuřecí játra cholesterol dieta jaterní dieta recepty dietní pokrmy dietní vepřová játra jatra kureci kuřecí játra kj kureci jatra co obsahuji recepty na kuřecí játra recepty z kuřecích jater jatra na páře kuřecí játra na bazalce cholesterol dieta recepty
Suroviny: játra kuřecí, olej rostlinný, bazalka čerstvá, sůl, pepř bílý, zelenina
Bazalková kuřecí játra s teplou zeleninou / dietni
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yozn
6 názorů