Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 963 kJ / 947 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 181,75 g |
| Tuky | 11,73 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 375 mg |
| Sodík | 466 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 19,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krůtí prsa nakrájíme přibližně na stejně velké kostky. Maso osolíme a opeříme.
Krok 2: Rozpálíme trochu oleje – ideálně pánev WOK a prudce opečeme, aby se maso zatáhlo a zůstalo šťavnaté. Do pánve přidáme na měsíčky nakrájenou cibuli, a podlijeme drůbežím vývarem.
Krok 3: Jakmile se začne obsah pánve vařit, tak vmícháme nasekané lístky čerstvé bazalky a rajčata překrojená na polovic.
Krok 4: V 1 dl studené vody rozmícháme dvě lžičky hladké mouky a zahustíme lehce šťávu. Na mírném ohni, necháme 15 minut za občasného promíchání provařit. Podáváme s rýží.
Zveřejněno 16. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí na bazalce a rajčatech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9mKP
Moje poznámka
Krůtí na bazalce a rajčatech
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9mKP
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 1 hodinou
Grinchův elixír
Přidáno před 15 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánočka III
Marcela.Ma. před 1 hodinou
Kapří hranolky
loing před 10 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 10 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 10 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 10 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 11 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 12 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 12 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 12 hodinami
Tématické fráze:
krůtí na rajčatech,
krůtí na bazalce,
krůtí kostky na rajčatech,
kuřecí prsa na rajčatech a bazalce,
kuřecí masi na rajčatech bazalka,
kuřecí kostky na rajčatech a bazalce,
krůtí maso na bazalce s s rajčaty,
krůtí maso s bazalkou,
krůtí prsa na rajčatech,
kruti prsa na bazalce,
krůtí játra s bazalka,
krůtí s rajčaty,
kruti maso na bazalce,
krůtí maso na bazalky,
kruti se cherry rajcaty,
krůtí maso bazalka olivy rajčata recept,
recept krůtí na rajčatech s bazalkou,
krůtí mastehna na bazalce,
krůtí stehna na bazalce,
kruti prsa na rajcatech a bazalkou
Suroviny:
maso krůtí,
rajče cherry,
bazalka čerstvá,
vývar drůbeží,
olej,
cibule,
sůl,
pepř,
mouka hladká
Komentáře (4)