Barevné sójové nudličky s čínskou vůní
Barevnou a voňavou směs k rýži nebo nudlím si snadno připravíte i bez masa. Sójové plátky naložené v marinádě z medu, vývaru a čínského koření se orestují na cibuli, česneku a zázvoru. Omáčka se zjemní škrobem a doplní křupavou zeleninou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 587 kJ / 379 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,31 g |
| Tuky | 14,15 g |
| Vláknina | 7,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,80 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 54,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vyšší misky nalijeme vroucí vývar (nebo vodu s bujonem), rozmícháme v něm sójovou omáčku, med a koření, poté vsypeme sójové nudličky. Směs důkladně promícháme, přiklopíme a necháme za občasného promíchání nabobtnat.
Krok 2: Česnek a zázvor oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na nudličky. Mrkev i pórek očistíme a nakrájíme na nudličky.
Krok 3: Nabobtnalé nudličky vyjmeme z nálevu, který nevyléváme, a nakrájíme je na ještě drobnější kousky (není nutné). Na větší pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájenou cibuli a plátky česneku se zázvorem.
Krok 4: Na mírném stupni restujeme cibuli dosklovita, poté přidáme sójové nudličky a restujeme je, dokud nezačnou chytat zlatavou barvu. Nakonec vše podlijeme nálevem a necháme několik minut lehce provařit.
Krok 5: Bramborový škrob rozmícháme v troše studené vody a ihned vlijeme do směsi. Tu necháme přejít pomalým varem, podle chuti dosolíme, dokořeníme a přidáme pórek s mrkví. Směs lehce prohřejeme a pánev odstavíme z tepla. Zelenina má zůstat křupavá.
Krok 6: Jako příloha se hodí rýže (například bazalková) nebo čínské nudle.
Zveřejněno 15. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Barevné sójové nudličky s čínskou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Yjx
Moje poznámka
Barevné sójové nudličky s čínskou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Yjx
Nejnovější recepty
Dalmatské čufty s bramborovou kaší
Přidáno před 3 hodinami
Polévka z tomatového pyré s vločkami
Přidáno před 7 hodinami
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 21 hodinami
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 21 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno 27. 2. 2026 12:46:07
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno 27. 2. 2026 08:01:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bystřické fašaňkové koblihy
magdalenka před 20 minutami
Aljašská treska s citronovo-máslovou omáčkou
poirotka před 41 minutami
Rybízový koláč se sněhovou čepicí
Blazenka před 1 hodinou
Šunkofleky
Dagmardagmar před 1 hodinou
Mini langoše ze zakysané smetany
Jitinka před 2 hodinami
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
Stefi.f před 2 hodinami
Vepřové nudličky po asijsku z dostupných surovin
Stefi.f před 2 hodinami
Babiččina podmáslanka
Glapet před 2 hodinami
Kuřecí křidýlka v medové marinádě
mrazule před 2 hodinami
Tématické fráze:
sojové nudličky,
sojové nudličky recept,
recept na sojové nudličky,
sojové nudličky recepty,
sojové nudličky na pekingský způsob,
pekingské sojové nudličky, recepty,
sojove nudlicky - recept,
recepty sojové nudličky,
cina ze sojovych nudlicek,
recept sójové nudličky,
recepty na sojové nudličky,
jak upravit sojove maso nudličky,
pekingské nudličky,
sojové nudličky příprava,
nejlepší recepty ze sojového masa,
pekingské sojové nudličky,
recepty ze sojovych nudliček,
sojové nudle,
sójové nudličky s rýží,
sojové maso bona vita
Suroviny:
nudličky sojové,
vývar drůbeží,
mrkev,
pórek,
cibule,
česnek,
zázvor čerstvý,
omáčka sojová,
med,
koření čína,
voda,
olej olivový,
škrob bramborový,
sůl
Komentáře (21)
Co se týká sojových nudliček, opravdu je to o úpravě. Jak píšeš, že třeba přidat k vepřovým nudličkám, tak úplně super je soju přidat k játrům
Cathleen