Suroviny
Porce: 1-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 245 kJ / 59 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,50 g |
Tuky | 0,08 g |
Vláknina | 1,65 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 12,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Veškeré suroviny nakrájíme na drobné kostičky, nasypeme do misky, zasypeme lžící gyrosu, zakapeme sójovkou, maggi, worcesterem a podle chuti přidáme švestkovou omáčkou.
Krok 2: Necháme tak půl hodiny proležet za občasného promíchání aby to natáhlo chuť.
Krok 3: Po tom, co jsme manželce udělali k večeři přírodní řízky nasypeme to do rozpáleného výpeku od nich a pozvolna osmažíme a podusíme do měkka.
Nejlepší je podávat jen tak s chlebem.
Nejlepší je podávat jen tak s chlebem.
Zveřejněno 18. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
U.Z.V. (universální zeleninová večeře)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VApM
Moje poznámka
U.Z.V. (universální zeleninová večeře)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VApM
Nejnovější recepty
Jahodovo-levandulový džem
Přidáno před 14 hodinami
Bramborák s vepřovými nudličkami a zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Šátečky s náplní z masa a zelí
Přidáno před 18 hodinami
Zapečené housky se sýrem a salámem
Přidáno před 18 hodinami
Masová klubíčka
Přidáno před 18 hodinami
Masové kuličky k vínu a pivu
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina koprová omáčka
Marcela1099 před 33 minutami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Veramik před 5 hodinami
Houby na smetaně
Sahula před 13 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Sahula před 13 hodinami
Kuličky z mletého hovězího masa
Pedros před 13 hodinami
Zapečené rolky z kotletky
Pavel13Novak před 14 hodinami
Jemné kynuté jahodové knedlíky
1anoli1 před 15 hodinami
Škvarková pomazánka
Valis před 16 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
Lucinka85 před 18 hodinami
Zapečené palačinky s tvarohem
Tereziena před 18 hodinami
Tématické fráze:
steaková omáčka,
steaková pánev na indukci,
recepty z tocaku,
recepty-švestkove speciality,
steaková pánev recepty,
steaková pánev,
kachna se slivkovou omackou,
zelenivové lečo,
teplá zeleninová veeře,
recepty z teple zeleniny,
recept na zeleninovou veceri,
teplé zeleninové pokrmy,
jednoduche teple večeře,
zelenivové pokrmy pro děti,
zdrave teple zeleninove recepty,
zelenivove špízy,
dietni recepty na veceri se zeleninou,
zeleniniová večeře,
zeleninová vrčeře,
zeleninového vecere
Suroviny:
zelí kysané,
cibule,
květák,
brambory,
kapusta,
omáčka worcesterová,
sůl,
maggi,
omáčka sojová,
cukr,
gyros,
protlak rajčatový,
pivo světlé,
omáčka steaková švestková
Komentáře (5)