Fazole v rajčatové omáčce
Fazole v rajčatové omáčce jsou pokrmem mexických domorodců. Je to pokrm jednoduchý, bez náročných surovin a navíc dobrý a výživný. Fazole jsou totiž jedním z hlavních zdrojů rostlinných bílkovin a obsahují zdravé tuky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 522 kJ / 1 559 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,48 g |
Tuky | 99,57 g |
Vláknina | 27,30 g |
Cholesterol | 175 mg |
Sodík | 2,90 g |
Sůl | 7,00 g |
Sacharidy | 88,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Předem namočené fazole uvaříme.
Krok 2: Uděláme jíšku z mouky a oleje, zalijeme vývarem, přidáme rajčatové pyré nebo protlak a koření. Povaříme, ochutíme octem, cukrem dle chuti, jak kdo má rajskou omáčku rád.
Krok 3: Na pánvičce opečeme na kostičky pokrájenou anglickou slaninu a kolečka klobásy. Přidáme do omáčky, nakonec vmícháme vařené fazole.
Krok 4: Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 20. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazole v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k7kr
Moje poznámka
Fazole v rajčatové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k7kr
Nejnovější recepty
Rohlíky I
Přidáno před 3 hodinami
Lilek s bazalkovým dipem
Přidáno před 3 hodinami
Veka z kefíru
Přidáno před 3 hodinami
Nejlepší povidla
Přidáno před 9 hodinami
Vepřová panenka na žampionech se špenátem
Přidáno před 13 hodinami
Tagliatelle s cuketou a rajčaty
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
alcerm před 37 minutami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
High-5 před 1 hodinou
Gnocchi se špenátem a lososem
LenkaVojtechova před 1 hodinou
Hrníčkový ovocný koláč
Lucie Hertlova před 1 hodinou
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
Mika1307 před 1 hodinou
Vláčná mramorová bábovka
Amater.fillip před 1 hodinou
Koláčky z tvarohu
Atairka před 1 hodinou
Tvarohový koláč s ostružinami
A.dus před 2 hodinami
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
monona před 2 hodinami
Pomazánka z hokkaido dýně, s pažitkou a křenem
ZboSy před 2 hodinami
Tématické fráze:
fazole v tomatové omáčce,
recept na fazole v tomatové omáčce,
fazole v rajské omáčce recept,
fazole s rajcaty,
fazolová omáčka z červených fazolí,
fazole recept,
bílé fazole s rajčatovou omáčkou,
fazole v rajské omáčce,
fazole v tomatové omáčce recept,
fazolky v rajčatové omáčce,
omáčka na fazole,
fazole s rajčatovou omáčkou,
fazole v omáčce,
fazole v rajské omáčce recepty,
fazolova omačka,
fazolová omáčka recept,
bile fazole s rajčaty,
bílé fazole v rajské omáčce,
fazole s rajskou omáčkou,
fazole s rajskou
Suroviny:
fazole,
pyré rajčatové,
vývar hovězí,
mouka hladká,
olej,
bobkový list,
bazalka čerstvá,
koření nové koření,
cukr,
sůl,
ocet,
klobása,
slanina anglická
Komentáře (9)