Salát z rukoly s pečenou dýní a sýrem feta
Salát z pečené dýně s rukolou, feta sýrem a redukcí z balsamica se skvěle hodí k pozdnímu létu, ale připravit si jej můžete i v zimě. Krásně barevný talíř dokonale nabudí vaše chuťové pohárky. Chutná totiž tak úžasně, že si určitě budete chtít přidat.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 736 kJ / 415 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,83 g |
Tuky | 30,83 g |
Vláknina | 4,17 g |
Cholesterol | 135 mg |
Sodík | 3,04 g |
Sůl | 7,50 g |
Sacharidy | 6,42 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 11. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z rukoly s pečenou dýní a sýrem feta
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q5mY
Moje poznámka
Salát z rukoly s pečenou dýní a sýrem feta
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q5mY
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 2 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 18 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 22 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 1 hodinou
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 2 hodinami
Buchta Rafaelo
Alicia8 před 2 hodinami
Špenátová polévka s mlékem
Kajkajak před 2 hodinami
Krkovička po farářsku
Tamarilka před 3 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 4 hodinami
Cikánské řízky
hd.monthy před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Katerain před 5 hodinami
Minutková krkovička (křehká)
lunav1 před 5 hodinami
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Radka61 před 5 hodinami
Tématické fráze:
salát z dýně hokaido,
dýně hokaido se sýrem,
salát z rukoly,
salát s dýní hokaido,
salaty z dyně hokaido,
balsamicová redukce,
salát s dyni,
těstoviny s pečenou dýní,
salát skozím sýrem,
salát z pečené hokaido,
hokaido salát,
salát z hokaido,
salat s dýní a rukolou,
redukce z balsamica,
balsamicova redukce recept,
salát s rukolou,
salát z peenou dýní,
recept pečená dýně,
salát z dýni,
salat dýně hokaido
Suroviny:
rukola,
dýně hokkaido,
sýr feta,
ořechy vlašské,
ocet balsamiko,
cukr
Komentáře (17)
Dýni jsem pekla dnes na sucho, protože jsem potom dávala olej do salátu, ale když ji peču jako přílohu, tak ji pokapu olejem.
Rukola je nahořklá, má takovou, nevím, jak bych to nazvala, snad zemitou chuť a je pravda, že někomu právě proto nechutná.
Chce to vyzkoušet
moc se mi to líbí
nikdy jsem něco podobného nedělala, tak se chci zeptat...tu dýni peču jen tak, bez tuku
a není rukola hořká
vlastním balsamikový krém, tak bych asi měla usnadněnou práci
nezlob se, že se furt na něco ptám, ale chtěla bych si tvůj rcp zkusit, mám na to chuťana
Andreo - já ji mám taky v lednici a tam na ni chodím, díky
K receptu nejsou žádné komentáře.