Suroviny pro 1
4
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 902 kJ / 2 128 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 345,92 g |
Tuky | 17,28 g |
Vláknina | 132,70 g |
Cholesterol | 770 mg |
Sodík | 4,23 g |
Sůl | 12,19 g |
Sacharidy | 81,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni omyjeme, rozpůlíme, odstraníme semínka a nakrájíme na kousky velikosti sousta. Hokaido nemusíme loupat, kůrka během vaření změkne. Kuřecí maso nakrájíme na kousky. Na oleji osmahneme drobně nakrájenou cibuli dozlatova, přidáme na malinké kousíčky nakrájený oloupaný zázvor, maso a opékáme.
Krok 2: Až maso zbělí, osolíme, opepříme, přidáme harissu, dýni, zalijeme rajčaty z konzervy a několika lžícemi vody, malinko přisladíme a zvolna dusíme, dokud dýně nezměkne.
Krok 3: Ke konci vmícháme okapanou propláchnutou cizrnu a necháme prohřát. Dobré jsou k tomu těstoviny, rýže nebo jen čerstvá bagetka.
Krok 4: Tentokrát jsem potřebovala zpracovat zbytek barevných paprik, tak jsem je nakrájela na proužky a dusila spolu s dýní.
Zveřejněno 6. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/91D4
Moje poznámka
Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/91D4
Nejnovější recepty
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno před 15 hodinami
Maminčina bažantí stehna
Přidáno před 21 hodinami
Tvarohový koláč s hruškami
Přidáno před 22 hodinami
Květákové kari s fazolkami edamame
Přidáno před 22 hodinami
Jelení svíčková s omáčkou z lišek
Přidáno 20. 10. 2025 11:16:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sterilovaná paprika s olejem
Michaela77 před 1 hodinou
Borůvkové muffiny
olivka před 2 hodinami
Dvoubarevná hrníčková bábovka
Dagemar před 2 hodinami
Vepřové kostky na česneku
Nikijaho před 2 hodinami
Maďarská houbová polévka
Fitulka před 2 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
KuchtinkaHaninka před 3 hodinami
Čevabčiči s bramborem
erikpatrik@email.cz před 3 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
Aknytsirk před 3 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Petr9 před 4 hodinami
Tématické fráze:
dýně hokaido recepty s masem,
dýně hokaido recept,
dýně s masem,
dýně hokaido,
kuřecí paličky s dýní,
dýně hokaido s masem,
dýně hokaido s mletým masem,
dýně hokaido s kuřecím masem,
kuřecí maso s cizrnou,
hokaido recepty,
dýně hokaido recepty,
kuřecí maso s dýní,
maso s dýní,
kuřecí špalíčky s dýní,
hokaido,
kure hokaido,
jak zpracovat dýni hokaido,
jak zpracovat dýni,
recepty s dýní hokaido,
kuře s hokaido
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
zázvor čerstvý,
prsa kuřecí,
rajče sterilované,
cizrna sterilovaná,
harissa,
cukr,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (6)