Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 458 kJ / 348 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,65 g |
Tuky | 22,36 g |
Vláknina | 9,95 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 142 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 24,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev a kedluben očistíme a nastrouháme na slzičkovém struhadle. Ve vodě rozmícháme škrob, sójovou a worčestrovou omáčku.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej, přidáme mrkev s kedlubnou, osolíme, opepříme a na středním plameni restujeme 5 minut. Poté přidáme hrášek a restujeme další minutu.
Krok 3: Obsah pánve zahustíme připravenou směsí vody se škrobem, asi 1 minutu povaříme a odstavíme.
Krok 4: Horkou zeleninovou směsí z pánve naplníme předem připravené palačinky.
Zveřejněno 30. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Palačinky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LBWA
Moje poznámka
Palačinky se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LBWA
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 8 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 8 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 9 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 9 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 9 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Suumaa před 7 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 7 hodinami
Dort z palačinek
Martina5672 před 7 hodinami
Řezy raffaelo
Martina5672 před 8 hodinami
Tažený štrúdl
Lenuus před 8 hodinami
Jablkový perník
collins před 9 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 11 hodinami
Vepřový pörkölt s nokedli
caprioli před 13 hodinami
Zeleninová polévka s fazolemi a špenátem
Kajkajak před 14 hodinami
Barevné hranolky, pečené se žampiony
karfil@post.cz před 14 hodinami
Tématické fráze:
palačinky se zeleninou,
zapečené palačinky se zeleninou,
palaciky se zelenina,
dusena zelenina v palacinke,
zapečené zeleninové palačinky,
zapacene palacinky se zeleninou,
zelenina v palacinkach,
palacinky se zelenina,
zelenina palacinky,
palačinky se houby se zeleninou,
zeleninové palačinky s tarhoňou,
palacinka se zeleninou,
palačinky zapečené se zeleninou a sýrem,
palačinky se škrobem,
recept na palačinku se zeleninou
Suroviny:
palačinky,
mrkev,
kedlubna,
hrášek mražený,
olej slunečnicový,
sůl,
pepř mletý,
voda,
škrob kukuřičný,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová
Komentáře (2)