Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 979 kJ / 951 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,73 g |
Tuky | 75,54 g |
Vláknina | 16,74 g |
Cholesterol | 38 mg |
Sodík | 871 mg |
Sůl | 2,30 g |
Sacharidy | 30,35 g |
Postup přípravy
Pak necháme vychladnout. Krok 3: Cuketu si nakrájíme na větší kostky a necháme vsáknout do ubrousku přebytečnou tekutinu. Krok 4: Do mixéru si pak dáme špenát, cuketu, sýr, semínka, listy bazalky, citronovou šťávu, trošku osolíme, opepříme, přidáme trochu chilli a rozmixujeme. Klidně to můžeme nechat rozmixovat déle, aby semínka byla co nejmenší. Upozorňuji, že úplně se nikdy nerozmixují, budou tam drobné kousky, ale dodá to pestu na šmrncu. Krok 5: Jako přílohu si uvařte své oblíbené těstoviny, dozdobte trochou zeleniny či strouhaným parmezánem, anebo je možno to použít jako dip na zeleninu či namazat na pečivo. S tím je to také vynikající ;).
Zveřejněno 4. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátovo-cuketové pesto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rpkK
Moje poznámka
Špenátovo-cuketové pesto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rpkK
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Pomazánka ze sýrů a šunky
Přidáno před 8 hodinami
Koláč z lišek
Přidáno před 15 hodinami
Kančí řízky se zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Sachr dort z jablek
Přidáno před 17 hodinami
Křenové fazole s kuřecím masem
Přidáno 5. 10. 2025 21:43:45
Rajská polévka s masovými knedlíčky a nudličkami
Přidáno 5. 10. 2025 17:40:47
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hruškový špaldový perník
Brumaire před 9 hodinami
Kuřecí mexické nudličky
Tally před 10 hodinami
Česnekový bůček na pivě
lubosykora1 před 11 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Rradka před 12 hodinami
Cikánské kuře
Sahula před 12 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
Sahula před 13 hodinami
Pečený losos s bazalkou a rajčaty
Alenas23 před 13 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
76alena před 13 hodinami
Rychlá buchta s povidly
rubihorn před 14 hodinami
Pomazánka z uzeného sýra a žervé
Kajkajak před 14 hodinami
Tématické fráze:
pesto ze špenátu,
spenat pesto,
spenatovecuketove pesto,
špenát cuketa,
porkové pesto,
pesto mangold s cuketou,
pessto se špenátu,
recepty na pesto,
recepty pesto,
recepty špenát a cuketa,
recepty s cuketou,
spenatovo pesto,
špenátovo cuketové palačinky,
pesto z mangoldu na těstoviny s cuketou,
špagety pessto,
peszo ze šoenátu,
cukety marinovane v cesnekovem pestu,
cuketové tousty,
recepty cuketa špenát,
pesto slunecnicova seminka
Suroviny:
cuketa,
špenát mražený,
cibule,
česnek,
bazalka čerstvá,
semínka slunečnicová,
sýr parmazán strouhaný,
citron,
olej olivový,
sůl,
pepř,
chilli paprika sušená
Komentáře (1)