Lehký oběd s dýní hokaido
Lehký oběd s dýní hokaido je ideální volbou pro ty, kdo hledají zdravé, chutné a rychlé jídlo. Sladká chuť dýně se dokonale snoubí se všemi ingrediencemi a vytváří tak lahodný pokrm plný živin. Tento oběd vás nejen zasytí, ale také osvěží a dodá energii na zbytek dne!
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 322 kJ / 555 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,47 g |
Tuky | 57,57 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 179 mg |
Sodík | 7 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 6,86 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký oběd s dýní hokaido
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PG6l
Moje poznámka
Lehký oběd s dýní hokaido
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PG6l
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 1 hodinou
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 13 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 18 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 19 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tilapie pečená s bramborami
nikkyshade před 32 minutami
Jablečný koláč
Silvie.Gemini před 2 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 10 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 12 hodinami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 13 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 13 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 13 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 13 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 13 hodinami
Tématické fráze:
hokaido recepty,
recepty hokaido,
dyně hokkaido recepty,
hokaido,
hokkaido dýně recepty,
jidla z dyne,
recepty z dýně hokkaido,
hokaido recept,
recepty z hokaido,
co uvařit z dýně,
dýňe hokajdo,
dýně hokajdo recepty,
dýně hokaido s rýží,
recepty na hokaido,
recept hokaido,
dýně hokkaido recept,
recepty s dyni,
hokkaido recepty,
recept na hokaido,
jídlo z dýně
Suroviny:
dýně hokkaido,
máslo,
cibule,
ořech muškátový,
zázvor,
omáčka sojová,
smetana sojová
Komentáře (21)
Ešte pridávam fotku dyní,ktoré som použila zo záhrady...hokkaido som už mala len jedno maličké
Muž kolínka, já rýži, už ho slyším